防震避险演练心得体会10篇

防震避险演练心得体会(通用10篇)

地震是一种突发性的自然现象；虽然地震的发生往往不能预知；人类完全可以运用自己的经验和智慧；采取有效措施；下面是小编精心整理的防震避险演练心得体会(通用10篇)，欢迎大家分享。

防震避险演练心得体会精选篇1

汶川大地震牵动着亿万人民的心,为了预防地震,我校也举办了一次别开生面的地震演习.

时间在下午第三节课,王老师一遍一遍的领着我们演练.

第一次演练时,同学们毫无经验,只是单纯的按照老师的吩咐去做.于是导致了:同学们不是动作慢了,不是进不去,就是磕着头碰着脸.我就遇到了麻烦:我把脚伸进了凳子里,当老师说:“抱头蹲下.”时,我就一下子摔倒了.当老师又说:“跑.”时,我怎出不来.当时如果是真的地震,我恐怕……

万事开头难,演练了好几遍后,我慢慢摸索到了一些技巧.首先,脚不要乱动,放在地面上.端端正正得坐好.当听到抱头蹲下的口令时,用脚往后蹬椅子,这样往下钻的时候空间会大一点.然后迅速蹲下,撤进桌子里.

随着一遍一遍的演练,时间也悄悄逝去,三点五十近了.教室里安静了下来,我听到了所有同学的呼吸声.心跳开始加速了,我的心情顿时变得紧张起来.安静了片刻后,三点五十来了!

只听三声哨响划破了寂静的天空.原本静得可怕的教室,在王老师的一声号令下,变得沸腾起来.同学们慌慌张张地队到了桌子下面.又飞快的跑向那横着容不下三人的小楼梯.一开始,同学们速度都挺快,可到了3楼就走不动了.因为我们要等1、2年级的小朋友都撤离后,才能走.所以,有些性子急的同学就发牢骚了:“快点儿啊,要是真地震的话,早死在这了!”经过漫长的等待后,我们终于安全的来到了操场,一次“惊心动魄”的地震演习结束了.

经过这次演习,我明白了团结就是力量.在关键时刻,还是要团结起来,共度难关.如果真的地震来了,我相信,我们可以团结一致、共度难关!

防震避险演练心得体会精选篇2

我校一贯坚持建设平安和谐校园，坚持“安全第一，预防为主”的方针和“以人为本”的思想，为进一步加强学校安全工作，增强学校师生防震安全意识，提高自救防范能力，做到在发生地震灾害时，能临危不乱，有序、迅速地按照防震逃生路线安全疏散，确保生命安全。同时为执行上级教育局政策，我校特制订了每月一次紧急疏散演练活动。

随着一阵急促的警报声，我校5月份“师生安全疏第一文库网散演练”活动拉开了帷幕，这是本学期我校第三次防震紧急疏散演练。听到警报声，各位老师立即到达指定岗位，指导学生快速疏散，各班任课教师带领学生沿着学校指定楼梯口快速前进，有序撤离到学校操场的'安全地带，随即各任课教师清点人数，并层层上报，全校师生全部安全疏散完毕。

这次防震演练活动的顺利完成，强化了师生的安全意识，使抽象的安全演练变成具体的实战演习，使全校师生基本了解了地震发生时的应对措施，大大增强了广大师生的安全意识与自护自救技能，也切实加强了学校的安全教育工作，为创建“平安和谐校园”夯实基础。

南和县第一小学

防震避险演练心得体会精选篇3

星期二上课的时候，张老师在黑板上写下了“防震减灾”四个大字。正当我们在想写这个是为什么的时候，老师开始给我们慢慢地讲解起防震减灾的知识。

老师首先让我们讲一讲当地震来临时，我们应该怎么样安全逃离?我们争先恐后地说：“地震来临时首先不要惊慌，然后尽量以最快的速度躲在各自的课桌下，等到地震结束后，举着东西保护好头部，在老师的指挥下有序地撤离教学楼等高大的建筑物，然后到达操场等空旷的地方等待救援，免得引起二次伤害。”还有的同学说：“地震来临时，先举着板凳离开教室到达走道，然后将板凳上举，从二楼飞下去。”另外的同学就说：“就算你地震时没被砸到，跳下去也会摔死或摔伤了。”那个同学说：“那我不会带个降落伞飞下去!”别人反驳到：“地震时，你哪来的降落伞呢，再说也没有时间啊!”

大家你一言我一语讨论得好不热闹，这时老师告诉我们，真正当地震来临时，大家首先要做的不要惊慌，要按照第一位同学说的那样先以最快的速度躲到课桌底下，等到地震结束后，举着东西保护好头部，在老师的指挥下有序地撤离教学楼等高大的建筑物，然后到达操场等空旷的地方等待救援，免得引起二次伤害。通过主题班会的讨论和老师的讲

解使我们明白了和掌握了一定的防震减灾的知识，我要通过自己掌握的知识告诉大家在生活中要注意学习防震减灾知识，使我们尽量远离伤害，远离危险!

防震避险演练心得体会精选篇4

地震灾害是世界上造成经济损失最严重和人员伤亡最多的自然灾害之一。在目前地震预报仍是个世界性难题的情况下，我们要加强对地震科普知识的.学习，以利于掌握正确的避震和自救、互救方法。

灾难带来的后果是不可预计的，也是无法想象的，血流成河，一片废墟，寂寥无人，是多么的可怕，就像是一场噩梦，但它又却存在在人们平静的生活中。灾难这么可怕，其势力这么巨大又没有办法阻止，难道我们就这样坐以待毙吗?并非是这样，自然灾害无法避免，但是可以减少损失啊!日本，一个多地震的国家，对地震的防御措施很有一手:日本的房屋材料大多使用较轻材料建造的，就这样减少了对人的生命及其财产的威胁。据调查，全国有许多地方发生大地震，如1514年云南大理大地震，1975年辽宁海城大地震，1605年海南琼州大地震，1786年四川康定南地地震，1976年唐山大地震……如此多灾害，损伤惨重，特别是唐山大地震，有20多万人死亡和受伤。

书上说过地震是有前兆的，一些微观前兆，如地变形、地应力、地磁、地电这一类是不能被人的感觉器官直接觉察到。而能被感觉到的前兆有地下水异常、动物异常、地光、地声等。地下水异常的现象有:天旱井水往外冒、反常升降还有规律;天雨水变浑浊，有臭味并且难闻。来地震前动物还能给我们一些前兆:家禽上树、骡马不进圈;猪往外逃;老鼠搬家;狗狂叫……这都是动物感觉到地震要来临而慌张的表现。当知道地震来临时，我们就应做好充分的准备，如避开高大的建筑物，藏在不会倒塌的物体下面……

同学们，地震发生时，只要能按正确的方法去做，就不会有危险的。有时，地震并不像你所想象得那么可怕，真正房倒屋塌的灾难性地震还是少数。只要沉着、冷静地应对灾变，就有可能避震成功。

防震避险演练心得体会精选篇5

同学们，老师们：

5月12日14时28分04秒，四川汶川县发生大地震。这是一个让所有中国人难以忘却的日子!汶川大地震造成六万多同胞遇难，两万多失踪, 遇难和失踪的同胞8万多人，还有28万多人受伤。地震中四川省遇难和失踪的学生共计5335名 ，这是一组让我们深感沉痛的数字。

大家都知道，地震无法准确预测，但是通过演练，一旦发生地震，我们至少可以科学逃生，把灾难程度降到最低。鉴于此，我们今天再次组织地震演练活动，目的就是通过演练，让我们熟悉逃生路线，以达到在发生灾害时，能有序、迅速的按演练的过程到达安全地带。提高我们遇到突发事件时的安全自救和互救能力，加强防震避险自救方法和技能的培训，掌握一定的避险自救知识和技能，在地震灾害真正来临之时，能够从容应对，用“知识守护生命”，达到有事不慌、积极应对、自我保护的目的，同时，提高同学们克服困难、战胜困难的勇气和意志，培养同学们团结、协作、助人为乐的思想品德。

但是，这次演练也暴露了很多潜在的问题，比如一些同学对此项活动的意义认识不足，疏散过程中嘻嘻哈哈，有说有笑，缺乏现场紧张感，有的`同学在疏散过程中，靠近建筑物、树木等，还有些同学认为此项活动毫无意义，认为这种事情不会发生在自己身上，以上种种表明我们的同学对可能突发的危机事件缺乏认识和必要的自救能力，应该引起高度重视，引以为戒，在今后的演练中不再出现类似问题，达到演练就是真实现场的目的。

防震避险演练心得体会精选篇6

老师们、同学们：

为了提高广大师生的防灾减灾意识，增强防灾减灾自救互救能力，有效减少人员伤亡，我们今天又进行一次防震疏散演练活动。

安全重于泰山，人的生命是最可宝贵的。对一个国家而言，安全是社会和谐的基石;对一个单位而言，能使其毁于一旦的只有安全;对个人而言，生活的幸福来自安全，人生的快乐首当平安。从这个意义上讲，没有安全，就没有社会的稳定，就没有各项事业的进步和发展，就没有个人的安居乐业。

学校是人员密度较大的场所，一次严重的安全事件都会给学校带来灭顶之灾，学生的平安牵动着千家万户。安全是学校兴盛的前提和保障，安全责任要常抓不懈。

基于这样的认识，学校始终把安全置于学校工作的首位，在强化“责任”意识中升华“根治”意识，落实“一岗两责”，明确安全意识，对安全隐患斩草除根;在强化“共管”意识中“升华”“第一”意识，事事处处把安全工作摆在第一位，第一把手亲自抓安全，第一时间查安全，第一重视的是安全机构建设，紧紧抓住第一安全责任人，评先选优安全问题一票否决，要求思维的第一闪念要想安全，处理问题开会讲话第一前提要讲安全;在强化“防范”意识中升华“前提”意识，安全要求筹划在先，安全设施投入在先，安全检查验收在先。四川地震发生之后，学校又把防灾减灾知识和相关能力的培养培训作为学校安全教育的重点内容之一，并常抓不懈，组织全体师生进行逃生演练。

今天，我们举行的这次防震安全逃生演练，是对学校安全措施的一次再落实，是对学校师生员工安全防范意识的一次再强化，是对提高大家安全逃生技能的一次实地演练和培训，也表达了学校对学校安全工作持之以恒、紧抓不放的.决心。

对这次活动，我们用一下的几句话进行概括、点评：组织部门高度重视，组织有序;参演人员服从指挥，步调一致;动作要领规范到位，活动安全有序，达到了预期的目的和要求。

对于这样的演练活动，我们要经常化、常态化，要采取突然进行和有准备进行多种形式。全体师生员工务必高度重视，积极参与。让我们共同努力，打造平安学校，建设和谐校园。

谢谢大家!

防震避险演练心得体会精选篇7

一、领导重视，组织到位。

为了确保演练活动落到实处，学校成立了校园防震演练小组，并召开小组会议，部署演练工作。会上，学校领导要求全体成员首先从思想上要引起重视，增强防震安全意识，在学生中进行安全意识教育，抓住这次演练机会，提高应对紧急突发事件的能力。学校领导还着重强调，对于这样的大规模的活动，一定要注意安全，保障措施一定要到位，各班要层层落实，以确保这次演练活动顺利进行。

二、强调细节，确保安全。

会后学校要求各班班主任向学生介绍安全避震相关要领和熟悉地震警报。介绍地震的相关知识、应急避震的保护措施和震后自救知识，特别强调了在家中、在学校如何防震避震的知识。然后，各班主任帮助学生在教室内熟悉就近的安全地点，并带领学生反复熟悉避震撤离教室的疏散路线，并不断告诉学生在疏散时不要慌张，不要推挤，应在教师的引导和统一指挥下有序撤离。

三、层层把关，防患于未然。

楼道疏散安全组人员，在楼梯上紧张有序，沉着冷静，恰到好处，控制好学生疏散速度，提醒学生注意躲避危险地带。

四、师生参与，效果良好。

上午9：10分左右演练警报响起，各楼层的安全员和班主任迅速到位，组织410名学生，25名教师沿着预定路线快速有序地向活动广场紧急疏散。到达活动广场后，教师清点人数，向总指挥报告。整个演习过程紧张有序，有条不紊，均能做到安全撤离、有序集合，没有发生任何互相推挤或踩踏事故。本次演练要求教师最后出教室，体现了教师一切为了学生，为了学生一切的高尚品质。整个疏散过程用时不到1分零6秒多钟。各班班主任在演练后不仅进行了现场总结，还对学生进行了团结互助，在危难时相互救援以及团队精神的教育，使学生受到深刻的教育。

本次演练是一次较成功的演练，其时间短，速度快，通过演练，使学生提高了防震意识，受到了安全教育，达到了预期的目的。

防震避险演练心得体会精选篇8

为提高我校广大师生对地震来临时的防震避险意识，这半年来，我校利用不同的教育途径提高学生的防患意识和自我保护能力，并于10月开展了一次模拟5—6级地震的地震防震演习。这次演习开展的目的是要通过全校师生的亲身参与，更广泛地宣传和普及防震减灾知识，提高全体师生的防灾减灾意识和自救互救能力，同时也借此检测我校对破坏性地震应急情况和应对重大突发灾害事件的能力。

下午三点整，随着演习总指挥熊校长“地震演习开始”的命令，“呜……!”一声尖利的警报突然拉响，“地震了”正在教室上课的学生们在老师的指挥下，按照先前所习的要领立即迅速抱头，闭着眼快速往各自的桌子下钻。两分钟后，一声长鸣的哨音传来，“主震结束”，同学们又在老师的'带领下依次有序地从不同的路线撤离教室。整个过程只用2分37秒，虽然短暂，但让我们这些学生获益匪浅。

这次演习活动开展得十分成功，在演习过程中，每位同学都积极配合老师完成这项任务，这个活动给我留下了很深的印象，懂得了在地震过程中如何逃生，也懂得如何与他人默契。真希望学校多开展类似的活动。如果汶川那里早开展这样的活动，灾难也不会这么惨!

防震避险演练心得体会精选篇9

20__年,罕见的“5·12汶川大地震”发生了.在那场无情的天灾中,无数中华儿女离我们而去,而那些幸存的人有的也成了残疾,他们失去了身边的亲人,他们的痛苦只有他们自己知道……

一声巨响,所有的教学楼瞬时垮塌.美丽的校园变成了废墟.在这猝然降临的巨大自然灾害面前,每个人的本能反应就是逃生.只有逃,才会有一线生存的希望.所以,今天,全校师生一起举行了一次“地震演练”.

下午第三节课,班主任先说了说“逃生”的几个步骤:先抱头钻到课桌下面,然后等上10秒钟后再迅速跑出教室.别看着步骤挺简单,可实际练起来,你会发现一系列的“小问题”,比如:钻到课桌下面时,凳子碰着头.跑出教室时同学们太挤等.这一些“小问题”我们练了好几遍才克服了.

终于正式开始了.楼下哨一响,全班同学先飞快地钻进课桌底下,等了10秒钟后,同学们又一窝蜂似地迅速往楼下跑.在楼道里,还有些“逃生”的低年级的小朋友,他们挡着我们的路了,同学们十分着急,七嘴八舌地议论纷纷了:“快点儿!快点儿我快没命了,楼快塌了……”“快点儿!我快被砸死了……”同学们完全进入了角色,心中只想着自己逃生.同学们们猛冲下去,终于平安的到达了楼下.

在那个下楼的过程中,我心里除了紧张还有害怕.通过这次演练我终于体会到了当“5·12大地震”来临时,所有当事人的复杂的心情.当我到达楼下的那一刻,我心中有一种成就感,因为我凭着自己的力量保护了自己!

“逃生”一个当地震发生前所有人心里唯一的念头.只有用自己最大的力量猛冲下去,才会救得生存的希望.

防震避险演练心得体会精选篇10

25日下午,忻州市首次组织防震应急疏散演练,演练点设在忻府区秀容中学.忻州市防震减灾领导组和忻府区防震抗震指挥部全体成员共计80余人观摩了本次演练.通过观摩演练,我们有以下几点体会:

一、举行防震应急疏散演练很有必要.通过防震应急疏散演练,有组织、迅速地引导学生安全疏散,让学生掌握逃生的方法,进一步提高学校师生应对各种自然灾害及突发事件的应变能力,增强自护和自救能力,因而能够最大限度地减轻地震灾害造成的损失.

二、领导高度重视是演练成功的保障.本次应急疏散演练,学校领导高度重视,成立了以校长韩贵喜为组长的演练领导组,制定了比较完善的《秀容中学防震减灾安全演练方案》,设立了指挥部,明确了工作人员分工及职责,并在演练前详细向师生讲解预案内容,让师生熟悉演练程序.

三、本次应急疏散演练基本成功.整个疏散演练活动的过程紧张有序,全体学生在老师的指挥下按照事先设定的疏散通道,迅速地撤离了教学楼,并到达学校操场的指定地点,没有发生任何危险事故.整个过程紧张有序,师生们把它当成一次真实的逃生经历,没有丝毫的疏忽.通过演练,全体学生均掌握了逃生的核心要领(护头)和其它基本要领.

四、本次演练贴近真实,但与实战还有一定差距.如:演练中有的同学嘻嘻哈哈不够严肃:撤离教室时各楼层没有分楼层、按规定的延时撤离,所以人员比较集中,相当拥挤,容易发生挤倒、踩踏等事故.

五、应通过拓宽应急演练层面,普及应急公共安全知识.通过本次应急疏散演练,学生们有了很大的收获,学校也积累了一定的经验.应让秀容中学对不足之处加以改进后,将他们演练的成功经验在全市推广,通过拓宽应急演练层面,普及应急公共安全知识,进一步增强应急管理水平,提高全民安全意识和自救自护能力.