怎么写六年级上册作文倡议书

写好作文需要深入思考和探索，明确文章的中心思想和主题。优秀的怎么写六年级上册作文倡议书要怎么写？下面给大家整理怎么写六年级上册作文倡议书，希望对大家能有帮助。

怎么写六年级上册作文倡议书篇1

当你走进大自然中，脚落在散发着芬芳气息的泥土上，舒服的感觉便会油然而生。这美丽的、生动的、可爱的大自然，正是我们的家园——地球。地球，是人类的母亲，是生命的摇篮。但是现在，有许多人做出的事情都对地球不利，比如：乱扔垃圾、浪费水和粮食、乱砍乱伐、乱喷农药等。

下面，我倡议：

1、不乱砍树木。现在有许多人都把树木砍了盖房子、补家具，鸟儿们没有自己的家，都飞走了。如果没有树木，沙尘暴就会一直在你身边转悠;

2、不乱焚烧化学品。每次经过郊区，都会闻到一些刺鼻的化学品燃烧的气味，湾里的小商人焚烧电缆。走进沙滩，看见工厂的废料大股大股的流进海里。那些气味真得是难闻死了!每次都让我喘不过气;

3、不往河里到垃圾。现在，有许多人都不自觉，吃完东西直接往河里扔，有些饭店把一些剩菜剩饭往河里倒;

4、不往绿化带里扔垃圾。我站在大道绿化带的小路上，多么舒适啊!当我正陶醉在这一美好环境时，忽然发现了一片撒满纸屑的绿化带真和这“美好”有些不协调。这时候，一位中年男子走过来，手里拿着一个塑料瓶子，走过绿化带连看也不看就是一扔，可怜的绿化带又增添了一份“负担”。不久，又有一个白白胖胖的小男孩经过，也随手把一个食品袋扔在上面。看到这个场面，我不禁低头叹息了。

你们知道么?就在70年以后，我们的地球将会面临着十大危机，这些危机有多么可怕你们想过吗?像火山爆发、病毒流行、进化时钟、气候变化、宇宙射线、地球被黑洞吞没„„但是，也不能说地球必死无疑了，如果我们从我做起、从社会做起，保护地球，保护地球的生态平衡、自然资源。也许还可以有挽救的机会。同学们!我大声的呼吁你们：让我们一起保护我们共同的家园——地球吧!

怎么写六年级上册作文倡议书篇2

近年来，人们为了个人利益，不加节制的开采地球的资源，污染地球的生态环境，使地球的资源，环境受到了严重的威胁。在这里，我提出倡议，人类要好好爱护地球，精心保护地球的生态环境。为了指出人类的罪证，我们特地进行了调查。

例子(一)：在珠池路的一个地方，有一条水沟，以前那里的水是蔚蓝的，可美了，而现在那条水沟却是黑的，臭气熏天。这是为什么呢?因为现在那里居民的环保意识越来越差了，随手扔垃圾。你看，里面有饭盒，果皮，等垃圾。人们真自私!

例子(二)：在东方园那里，有一个居民养了鸽子，但却不去清理鸽子的粪便，虽然不臭，但却影响了环境卫生。你想想，如果这位居民把这些粪便那去施肥，不是一举两得吗?

例子(三)：在东墩，d浦，桂香园这些地方，垃圾随处可见，人们为了方便，乱扔垃圾。特别是东墩这一带，因为近年来，许多外省人到我们汕头来，他们极不文明，把果皮乱扔，而我们汕头人民却不闻不问。晚上，许多小贩在路旁放一些音乐，cd等。把声音调很大，几十种声音夹杂在一起，变成了极大的嘈音。真是苦了周围的居民。

由这些事实可以知道，人类为了自己的利益而去破坏了地球的环境。人类啊!你们是那样的自私，连地球的安危也不顾了，要知道，最后受害的也是你们。人类呀!让我们努力，好好保护地球，精心地爱护地球的生态环境吧!

为了更好的保护环境，我制定了以下方案：

1、不准乱丢垃圾。

2、不准乱排出污水去污染水源。

3、珍惜树木，做到一手砍一手栽，综合利用。

4、禁止二氧化碳污染空气。

5、珍惜地球所给我们的资源。

6、不浪费水资源。

7、遵守国家环境保护法。

怎么写六年级上册作文倡议书篇3

同学们：

每一次考试，都是对自我学习成果的检测，出来的成绩是你求学阶段的一个音符。自己学的才是自己的，别人再厉害、再优秀、学习再好，那也不是你，他的成绩也不是你的。

考试中的作弊现象大过普遍，我不明白他们都是这么想的。耍点儿小聪明，抄一抄，或许取得了好成绩。又怎样?那个成绩又不是你的，你得的心安理得吗?来日方长，到最后的时候，你觉得还能抄一抄吗?养成习惯，你什么都不会了，当时一瞬间的开心，有意义吗?

诚信是一种高尚的美德，说了就要去做，答应了就不要再去违反你曾经口口声声许下的诺言。每一次，老师都严重强调过，不要作弊，诚信考试，保持周围的干净!对于有些人，这些叮嘱随便答应答应便可，无所谓。照样作弊，依旧乱扔垃圾。我想问，你有知耻之心吗?

但考完的试卷成绩出来，你也许考的很好，看到从别人那里抄来的答案，你可能也会想：幸好我当时聪明，把这写上了，不然我妈又要打我了。但你有没有想过，如果你妈妈知道你的成绩不是你的，那是从别人那里不守诚信，作弊抄来的。他会有多伤心?比起表面的好成绩，我想他会更喜欢那个真实的差成绩!至少，他是你自己写出来的，你守诚信了，拥有高尚的品德。考差了不怯怠。也会成功。但那些作弊得来的答案永远都是假的，迟早会被拆穿。

你的努力老天都看在眼里，会给应有的回报。那些虚伪的人，老天不会宠着你，现实也不会陪你演戏，给你的只会是失败!

同学们，诚信考试出来的才是真的，我们拼了一年，难道都只是应付?未免太对不起自己，每天熬到半夜才写完的辛苦付出。诚信考试，也是对自己的尊重，对自己的负责。所以，我们要诚信考试!

怎么写六年级上册作文倡议书篇4

亲爱的同学们：

今天，我在这里倡议大家一起来爱护环境。

近年来，地球的环境变得越来越差了：人们日常产生的生活垃圾，工厂里排放的废水与浓烟等工业垃圾，再加上人类无休止的乱砍乱伐……这些都让我们居住的这个星球变得越来越不堪重负，生活环境越来越差。

我个人认为，垃圾的产生是其中一个非常重要的原因，现在生活中时不时就会看到地上到处都有垃圾，像咱们伟大的首都北京，因为外围被一整圈垃圾包围，从而多了一个让人哭笑不得的“北京七环”的名头。所以，对于垃圾的态度，我们需要特别的重视。

当然，还有其他两个原因也不容小觑。举例来说，假使有一大片茂密的森林，如果每天都被砍掉一些，而不及时的补种，天长日久，树林一定会被砍光，原来浓密的山坡变成了其貌不扬的小土坡;然后，这里也许很快会被建起工厂，如果工厂忽视环境的保护，而是继续排放出污水、浓烟、废气……从而加剧环境的污染，这种恶性循环将使这一处环境变得越来越差，甚至慢慢辐射到周边，扩散开来。由此，无休止的砍伐、无休止的排放污染物都是污染环境的大敌，都值得我们特别的重视。

”爱护环境，从我做起，从小事做起。“在这里，我倡议大家尽量做到以下几点：

1、不定期制作与”爱护环境“有关的黑板报、手抄报等，积极倡议大家一起爱护环境;

2、学习垃圾分类的知识，将垃圾分类落到实处;

3、不定期开展班级活动，大家一起围绕”爱护环境“的主题，讨论、交流和分享自己的想法和做法;

4、大家一起行动起来，从身边的小事做起，从”我“做起，不乱扔垃圾，见到垃圾，主动捡起扔到垃圾桶，遇到有人乱丢垃圾，我们可以及时礼貌的告知并和对方一起纠正乱扔垃圾的行为。

”爱护环境，从我做起，从小事做起。“希望同学们都能爱护环境，爱护我们的这个家。让我们一起行动起来吧!

怎么写六年级上册作文倡议书篇5

亲爱的地球朋友们：

你们好，我是来自太阳星系的外星朋友。从小听爷爷说地球山清水秀，生机勃勃，让人赏心悦目。我们不远万里，结伴来到地球，欣赏这里的山水。

地球不愧是闻名遐迩!遥望洞庭湖，真是惬意，马达加斯加岛，是多么生机勃勃!可是，亲爱的地球朋友们，你们知道吗，你们正在一步一步破坏着你们那如诗如画的大好河山。不知为什么，地球却又跟爷爷描述中的有点不一样：树木减少了，鸟儿很少为人们高歌一曲，到处都是“水泥森林”。原来洞庭湖的面积，正在被点点滴滴地侵蚀，也许，再过几年，可爱的动物们就会颓丧地离开那不适宜生物居住的空间。你们的城市是多么繁华，可是大家都呼吸着来自工厂排出来的微小粒子——PM2。5，这些直径小于2。5微米的尘埃，可容易流动了。一旦呼吸多了，会导致肺功能衰减，严重可能会引起身体疾病，难道地球人愿意生活在这样一个遍布尘土的环境里吗?况且你们也没有好好利用垃圾，就这样把它们焚烧、填埋，焚烧垃圾虽然可以让一大堆废物一下子灰飞烟灭，但是会让城市变得乌烟瘴气;把垃圾一律埋下去也不是的解决办法，你们也许不知道，一个饮料瓶，足足要五十年时间才能被土壤吸收。大地妈妈平均吸收一件大型钢铁产品需要三个世纪!水土流失就更为严重了。

那一棵棵古老的树木，现在基本消失得无影无踪。请觉醒吧!我的地球朋友们，请你们不要再砍伐树木，制造废气，乱埋垃圾了，爷爷口中描述的地球在哪儿?那个才是我向往的地球，那个才是地球原本的模样。请你们让湛蓝的天空永远挂着清新的、纯真的笑脸吧!

祝

身体健康

外星朋友

怎么写六年级上册作文倡议书篇6

在这个寒假，在这个春节，我们身边来了一位不速之客，它就是人人谈之色变的新型冠状病毒。这是一种全身长满花冠，传染性很强的病毒，主要通过飞沫传播。

因为它的闯入，原本热闹的春节也显得那么冷清。我们不能畅快地和小伙伴玩耍;大人们不能像往常一样走亲访友;大家更不能出去享受美食美景，整个春节都笼罩在紧张的气氛中。

为了防止进一步扩散，维护我们的身体健康和生命安全，我特向大家倡议如下：一减少非必要接触，春节期间通过电话，微信等形式拜年。不要走亲访友，减少聚会、聚餐和外出活动。不要去封闭空气不流通的公共场所与人员密集场所。不去已经有疫情的地区，同时劝导从疫区来访的亲友取消行程。不要购买和食用野味。少去活禽市场或农场，尽量避免接触野生或养殖动物。二加强个人卫生防护。我们应要养成良好的生活习惯，定时开窗通风保持空气流通，要加强个人防护。咳嗽和打喷嚏时要用纸巾或者衣袖遮掩，防止飞沫传播。要多用流动水、肥皂、洗衣液、消毒液等勤洗手，勤消毒。外出时要佩戴好医用口罩，尽量减少与有疫情的人员接触，防止疫情扩散。三我们要保持良好积极的心态。新型冠状病毒感染可防可止，不必惊慌，只要落实防护措施，定能战胜疫情。

防范胜于救治，多一份留心就会少一份隐患;多一份在意就会少一份危险!让我们共同打赢这场无硝烟的战争，相信疫情很快会过去，春暖花开的日子，我们又可以牵手郊游。

怎么写六年级上册作文倡议书篇7

同学们，

眼睛是我们心灵的窗户，我们一定要好好爱护它。相信这句话，不少同学都听说过，可是在现实生活中，同学们有没有发现，身边的小伙伴们中有许多都戴上了一副小眼镜?的确，在我国约有6亿人近视，而中小学生近视率更是高达62·3%，稳居世界第一，相比之下，美国为25%，德国为15%，澳大利亚则更是只有1。3%，如此巨大的差距相比同学们听了都会吃惊。因此，我向全校同学提出倡议：保护眼睛，预防近视。

有一次，我在网上看到这样一个消息，三岁的孩子便会玩手机，发微信。的确，科技的发展给我们的生活带来了极大的便利，可在使用这些科技产品的同时，也要保护好我们的视力，对此。我向大家提出几点建议：

1、使用电脑屏幕阅读和书面阅读时每隔半小时闭眼休息两分钟。

2、阅读过程中常眨眼睛已保持眼球湿润。

3、室内光线应充足，建议使用全光谱灯泡，特别是使用电脑，手机的时候。

4、显示器与眼睛保持45至76厘米的距离。

5、使用防眩屏电脑显示器，防止显示器伤眼。

6、每天认真做两遍眼保健操。

7、室外阳光过强时，一定要戴墨镜保护眼睛。

8、每天保证八小时睡眠。

同学们每人的眼睛只有一双，失去便不可再来，让我们保护好眼睛，保护好我们的心灵之窗吧。

城东小学6(13)班钱彘

11月18日

怎么写六年级上册作文倡议书篇8

亲爱的同学们：

人类是生存在这个地球上的生命物种之一，我们在爱自己的同时，也应该尊重其他生命，应该善良地对待和爱护我们身边的小动物。

我们人类一生中会遇到许多小动物：小狗、小猫……这些小动物们在一些小孩子的眼里，是宠物，是他们的掌中之宝，是他们最要好的伙伴，或者是他们的“家人”。每一个有爱心的人都会知道怎么善意关爱自己的伙伴。

但现实中却有人因自己的不良情绪而用汽油烧死小猫，随意遗弃的小狗成为人们餐桌上的佳肴，更有些人为了赚钱在山上张开巨网，将一只只小鸟困死在网上……每当这一件件骇人听闻的残杀动物事件不断发生时，我心中有一丝丝隐藏的愤怒，我相信任何一个有爱心良知，正义感的人是绝对不能忍受的。

在此我郑重地呼吁我校同学们：

1、尊重生命，尊重动物，要有爱心。

2、无论自己的宠物年老了、生病了、残疾了还是体弱了，都不能放弃它，抛弃它们，要带它们去专业的医院养护，直至它们康复或死亡。

3、你必须保证自己的动物不收饥渴伤害，充分了解它们的习性。

4、有一定能力和条件的人，对流浪动物进行收养，并且不能伤害它们。

5、不从非法商贩处购买动物，要从正规的商贩处购买宠物。

希望大家能采纳我的建议，并切实改善。

想一想地震中的搜寻犬，不顾自己的生命安全寻找生还者，不遗余力地用自己的腿刨着砖块、瓦砾、泥土来营救生还者。

再让我们想一想，那些尽心尽力的导盲犬始终坚持守护主人，无论路途多么遥远，无论天气有多么恶劣，它坚持着帮助主人度过漫长岁月。

想到这些我们难道还要再去做出那些伤害小动物的事吗?同学们，保护动物，从我做起，从你做起，让我们行动吧!

怎么写六年级上册作文倡议书篇9

亲爱的同学们：

走进我们可爱的学校，高楼耸立，窗明几净，我们每个人都感到她的洁净和美丽。一株株绿树为我们提供新鲜的空气，一颗颗小草和一朵朵小花为我们点缀着校园。但总有一些同学不爱护我们美好的环境；随地乱丢纸屑，乱穿花坛、草坪，课桌上乱涂乱画……我们的草坪在哭泣，小花在流泪，地面、课桌在抗议。舒适的学习环境需要我们共同营造，文明的行为习惯靠我们平时一点一滴地养成。在此，我们向大家发起“讲文明、守秩序、创建文明班级”的倡议。

1、不讲方言、脏话，从自身做起，多使用礼貌用语。

2、不吃糖果零食。吃零食会给我们的健康带来不良影响，如零食中多余的热量会使我们身体变肥胖，零食中的色素和防腐剂会损害我们的健康。

3、不乱丢果皮纸屑，对垃圾进行分类，回收废纸和易拉罐等可利用的物品。“世界上本来没有垃圾，只有放错了地方的财富。”回收废纸可以使我们的大片森林免遭砍伐，回收易拉罐等物品可以用来制作工艺品，装点生活环境。建议各班设立一个废纸回收箱，可利用物品回收箱。

4、不乱穿花坛，不随便攀折花木，不践踏草坪。因为小草也有生命，需要你我共同的呵护。让我们大家一起来欣赏美。

5、课间、午间不追逐奔跑，不大声喧哗。因为轻声也是一种美德。

6、遵守《中学生日常行为规范》，遵守学校各项规定，不早到校，按时离校。出操时做到静、齐、快。中午用餐文明、安静，不挑食，不浪费粮食。

7、从小树立远大理想，发奋学习，不断开拓视野，勇于创新进取。

同学们，行动起来吧，人人争做文明小卫士，班班争创文明班级。

让我们携手并进，用优美文明的言语，架起彼此心灵之间的金桥，用实际行动使班级闪亮生辉，用勤奋、踏实地学习为学校增光添彩！

怎么写六年级上册作文倡议书篇10

亲爱的同学们：

绿化对每一座城市来说都意义重大，城市里的花草树木不仅使城市环境变得舒适美观，更重要的是它们还可以净化空气。但是在我们身边，仍然有很多践踏草坪、攀折树枝等破坏绿化的行为。为此，我们向全市的少先队员们发出争做”绿化小卫士”的倡议：

1、积极宣传植树造林、绿化城市的益处，让人人懂得“绿化”不仅有助于我们美丽宜居城市的建设，而且还与人们的身体健康息息相关，从而强化人们关心绿化的意识。

2、爱护花草树木。对街道、公园、校园、社区等场所的花草树木做到不践踏、不攀折，遇到别人随意践踏和攀折花草树木时，要主动上前劝告和制止。

3、积极参加城市、校园、社区的绿化工作。大家应该积极响应上级号召，积极参与植树、栽花和种草等活动，使我们的生活环境变得树木葱郁、花香四溢、空气清新。

4、各校的少先队员可以根据实际情况，划出花草树木的保护区，让每个少先队员都成为城市的绿化小卫士。

做一名合格的绿化小卫士，需要用实际行动来证明。亲爱的同学们，让我们一起行动起来吧!

吴思洁

11月24日

怎么写六年级上册作文倡议书篇11

地球，是我们美丽的家园。优美和谐的环境为我们带来身心的愉悦和无限的乐趣。但是，随着经济社会的快速发展和城乡人口的快速增长，生活垃圾增长异常迅速，它对环境造成的污染日益加剧。要解决垃圾处理和污染问题，可以通过减少垃圾的排放，改善生产、生活方式。那么，我们可以通过垃圾分类，从我做起，从小事做起，让幼儿园与家庭建立相互联通的纽带，共同开展垃圾分类的行动，我园倡议：

1、请各位家长朋友主动关注垃圾分类宣传片、宣传手册等媒介，学习"生活垃圾分类"相关知识，小手拉大手，和孩子一起做"生活垃圾分类"宣传员。

2、您在日常生活中为孩子做好表率实行垃圾分类投放，引导孩子按照标识能对厨余垃圾、可回收垃圾、有害垃圾以及其他垃圾进行正确投放。

3、请您适宜控制家庭垃圾数量，养成好的生活习惯如家庭少使用或不用一次性用品、塑料袋;少制造垃圾，特别是不易分解和有毒有害的垃圾，能循环再用的用品必须做到循环再用。

亲爱的家长朋友们，让我们从现在做起，从自身做起，从小事做起，积极行动起来吧!为我们这座城市绿色环保尽一份责，建设出一份力!

怎么写六年级上册作文倡议书篇12

亲爱的爸爸妈妈：

您好!近期，我学习了关于“珍惜资源，保护环境”的主题单元，发现我们家竟也是让地球“哭泣”的罪魁祸首之一!

我们家经常出现：开着点灯、电视、电扇，房间里长时间空无一人;水龙头不停地流出自来水，用水人却不知去向;一张只有几个字的白纸却被扔进垃圾桶等!如果我们家还这样继续下去，将造成严重的后果!但是如果我们平时不浪费，每天节约一点，那一年呢?是不是可以为保护地球出一份力量呢?

为了让我们每天节约，我制定了以下几种方法。

一、节约水资源;

可以将我们家的马桶换成一种后面连着洗手池的马桶。这样，我们就可以用上完厕所后的洗手水来冲厕所。

应当循环用水，洗完米后的水其实可以浇花草，洗餐盘等，都会有不错的效果，不需要新灌水。

二、节约纸资源：

在写字的时候，字可以写小点，且充分利用纸的空白处，废纸可以用来作草稿。

三、节约电资源：

家里各个房间的点灯、电扇、电视机、空调等在无人的情况下要及时关掉。

应该合理调整电视机的亮度和音量，亮度越高和音量越大就越费电，并且不要频繁地开关电器。

珍惜资源，保护环境，让我们从现在做起，从你我做起，从点点滴滴做起，珍惜地球赐予我们的一切自然资源……

希望你们能采纳我的意见，谢谢!

您的女儿：唐玮璐

20__年12月11日

怎么写六年级上册作文倡议书篇13

我是一个__四（2）班的小学生，的6月5日是第35个世界环境日，我国将举办年奥运会，健康奥运、环保奥运、和谐奥运是今年大家谈论最多的一个话题，而生态恶化，环境污染，全球变暖，我们生活的家园在我们的手中变得不再美好，因为，我们人造了汽车，汽车尾气让南极的臭氧尘几乎是没有了。

去年以来，党和国家对环保问题相当重视，投入大量的人力、财力用于环境保护，先后关停了不少严重污染的企业，狠抓节能减排工作。就是在我们的身边，在美丽的洪湖，由于湿地保护工作的持续推进，洪湖又恢复了“湖区到处绿，野鸭遍处飞”的美景。环境，是人类赖以生存的必要条件，保护环境就是保护我们自已。为了人类，为了自已，为了我们的子孙后代永远有一个美好的生存环境，我真诚地向全体中医院医护人员倡议：

1、拒绝使用塑料袋，医护人员在平常工作和生活中尽量不用塑料袋及相关制品。

2、对于患者要加强宣传，倡导其使用自制布袋和无纺布袋，减少塑料袋的使用。

3、中医院应购买一批无纺布袋来替代现在使用的塑料袋。

4、定期举办清理院区环境活动，清扫我们周边废弃的塑料制品。

5、设置分类垃圾桶，建立垃圾分类处理办法，对塑料制品垃圾尽量做到回收再利用。

我们的地球母亲已经度过了46亿个春秋，让绿色的家园,湛蓝的天空,清新的空气永远相伴我们，让人与自然和谐发展，少用一个塑料袋，还大地一片绿水清山！地球妈妈是我们的唯一！

怎么写六年级上册作文倡议书篇14

亲爱的老师、同学们：

地球，是我们共同的母亲，是我们赖以生存的家园。她无私地养育着我们，给予了我们一切。可我们不但没有好好珍惜，还肆意妄为地对自然环境造成了破坏，还把和蔼可亲的地球弄得遍体鳞伤。今天，在这里，为了让大家避免将错误继续犯下去，为了拯救我们的家园，我们特意向大家提出以下几点要求：

1。要节约水资源。大家都知道，我国是一个淡水资源紧缺的国家。在生活中，我们应当学会节约用水，如用淘米水浇花，用洗脸水冲厕所等，都是很有效的方法。

2。不乱砍、乱伐、破坏树木。树木可以降低噪音，存储水分，绿化环境，净化空气，防止水土流失……我们应该减少对树木的砍伐，多植树造林，便可有效地避免泥石流、沙尘暴等自然灾害。

3。不乱丢垃圾，不随地吐痰。生活中产生出的垃圾，都应该将它们放入自己的“家”。扔垃圾时，还要注意垃圾分类。而随地吐痰则是一种不好的习惯。痰中的细菌会随着空气的流动而传播进人体，造成各种疾病。

4。不燃放烟花爆竹。烟花爆竹虽然漂亮，但它们燃放后所散发出的烟气，含有大量毒素，会对人体造成极大的伤害。减少烟花爆竹的燃放，对于保护环境也是很有效的。

5。低碳环保，绿色出行。汽车排放出的尾气会对我们的身体和自然环境造成极大的伤害。因此，出行时应采用自行车，它可以有效地避免空气、环境的污染。

“地球只有一个，家园不能克隆。”希望大家共同努力，让地球母亲早日恢复健康，早日散发出昔日的光彩!

少先队大队部全体人员

2020年3月27日

怎么写六年级上册作文倡议书篇15

同学们：

健康分为身体上的健康和心理上的健康。当一个人的身体或心理出现问题时，他的人生将受到困扰。反之，一个人拥有强健的体格，十分的豁达，除却外在因素，他的生活必然不会差。

为了我们每一个人的健康，让我们共同努力，做到以下几点：

1、不酗酒，不抽烟，勤健身。那小小的一盒烟和那小小的一瓶酒所带来的危害不必多说。健身能让你的体质增强，作息保持正常。

2、不暴饮暴食。为了寻求味蕾上的快感或方便，许多年轻人会去吃一些不那么营养的食品，但这是不好的。我们应该保持营养均衡，让身体更好地吸收。

3、拥有良好的心态。在面对挫折时不轻言放弃，在成功到来时不骄傲自满。努力提升自我，不悲观，也不盲目乐观。

4、注意个人卫生。2020年的新冠病毒来势汹汹，我们应当勤洗手，把清洁和防护做到位。吃饭使用公筷，聚会时使用一人一餐制，让细菌不从口腔进入。

5、增强兴趣爱好，一个自己喜欢的事物能让自己有目标，为这件事不断拼搏，不断努力，从而养成习惯，让习惯融入到生活中去，你将变得更加优秀，形成良性循环。

也许保持健康还需要做到更多，但这些是基础。做到这些，相信我们的每一天都能元气满满。

实验小学六(八)班

10月24日