秋分节气有什么天气变化

秋分也是传统的祭祀祖先的重要时刻，人们回家祭拜祖先，表达对祖先的敬仰和纪念。下面是小编为大家整理的关于秋分节气有什么天气变化，如果喜欢可以分享给身边的朋友喔!

秋分节气有什么天气变化

通过查询日历可知，秋分一般在每年的9月23日前后，此时北方的气候已经明显下降，所谓“一场秋雨一场寒”，人们希望多些降雨会给耕地带来充足的水源，但往往降水的机会不是很多，于是灌溉就成了很重要的问题。另外在南部地区，虽然还是被秋老虎影响，但是早晚温差大，已经不是属于盛夏的酷热环境了，清晨和傍晚都会有凉爽的风，显得更加怡人，说明真正步入秋天了。

秋分晴天好还是下雨好

秋分当天下雨好。通过古人的谚语来看，秋分当天下雨，也就预示着来年是丰年，如果秋分当天是晴天，也就预示着来年容易出现干旱的天气，会影响农作物的收成。

一、秋分日晴，万物不生

意思就是秋分这一天如果天气晴朗，阳光明媚，之后降雨也就会比较少。在入冬之后就容易出现旱情，从而导致过冬的庄稼因干旱而减产。所谓“万物不生”指的是天气干旱，植物没有足够的水份，再加上冬季寒冷，庄稼几乎处于停止生长的状态。所以秋分有雨比较好。

二、雨打秋分头，来年必定收

老话说：“秋分有雨天不干，秋分无雨必久旱”，意思就是秋分当天如果下雨，以后的雨水也会比较多，如果秋分当天是晴天，之后的降雨就比较少，天气就会比较干旱。而秋分节气正是农忙时节，成熟的庄稼要收割，还要抓紧时间整地种植冬小麦。

三、秋分西北风，来年早春多阴雨

西北风也就是寒风，代表着天气寒冷。如果此时天气寒冷，刮西北风，也就预示着是阴天或者下雨。来年早春多阴雨，也就预示着庄稼收成会比较好。

四、秋分不宜晴，微雨好年景

意思是说在秋分节气是宜雨不宜晴的，如果秋分节气这天下雨了，那预示着这一年的年景很好。

秋分时节常见疾病及预防

1、心脑血管疾病：血压高者需注意保暖、监测

症状：头晕不适，甚至出现肢体不利麻木、语言不流利等症状。

原因：相对于夏天，秋季气温降低，甚至忽冷忽热，这样的天气容易引起血压波动。这一方面是因为天气转凉，人体周围血管收缩，导致血压上升;另一方面，在夏季由于天气较热，血管扩张而血压相对会降低，因此许多高血压患者在夏季会相应的减少药量，但若进入秋季后不能及时调整药量控制血压，那么血压也会出现波动，引起不适症状。

人群：老年人;有高血压病史者;具有糖尿病、高血脂或吸烟、饮酒等多种心脑血管疾病危险因素者。

处方：第一，保持心态平和，以免因生气着急而导致血压波动。第二，随气温变化及时调整衣物，在早晚气温较低时加件外套。第三，有晨练习惯者，应注意活动量适度;天气较凉时，晨练时间可适当后延，最好在太阳出来后再外出锻炼。第四，饮食清淡，可适当多吃些滋阴的新鲜蔬菜水果，但应尽量少吃大鱼大肉等油腻食物。第五，监测血压，根据血压的变化，及时调整药量。第六，患有基础疾病者应按时用药，例如降压药、降血脂药以及脑梗或支架术后的用药等，均需遵照医嘱规范服用，切忌随意减药、停药。

提醒：老年人群所发生的脑血管意外中，脑梗较多见，约占70%左右。对于脑梗来说，“时间就是大脑”，在发病4.5小时内，是溶栓治疗的最佳时机，可以有效改善缺血的脑组织功能，促进恢复。因此，一旦出现言语不利、肢体麻木无力等症状时，应立即拨打120急救，以免错过最佳抢救溶栓时机。

2、过敏性鼻炎：过敏者需防护，饮食防“发物”

症状：打喷嚏、流鼻涕、流眼泪，有的还会合并哮喘。

原因：秋季也是过敏高发的季节，这与秋季的气候特点关系密切。秋季风大，且花粉传播也较多，易引起过敏。另外，秋季气温不冷不热，在20℃左右，这个温度适宜螨的繁殖，而螨也是诱发过敏的一个常见因素。

人群：过敏体质者。

处方：第一，查明过敏原，避免或减少接触。例如秋季玉米成熟，对玉米过敏者就要避免到玉米地里;另外，如果对某些食物过敏，则应避免食用。第二，遵医嘱进行脱敏治疗或对症治疗。也可在医生指导下提前使用抗过敏药进行预防。第三，注重个人防护，即过敏体质者秋季外出时最好戴上口罩;居室要经常通风、打扫，定期清洗、晾晒被褥等。第四，饮食方面，除了避免食用可引起过敏的食物外，过敏体质者应注意少吃鱼虾等“发物”，以免诱发不适。

提醒：哮喘在各个年龄段均可发生，与个人体质相关。除过敏体质外，有些青少年会在过度运动后发生哮喘或突发肺部感染等，这往往与免疫力较低有关。因此，运动锻炼一定要适度，千万不要过于劳累。应根据自己的身体情况来选择慢跑、快走或肢体活动等不同运动方式及强度。

3、感冒：防干燥，别着凉，多喝水，吃清淡

症状：口鼻干燥，或打喷嚏、咳嗽，甚至发烧等。

原因：秋季主“燥”，人体极易感受“秋燥”，出现口鼻干燥、咽干不适等干燥甚至“上火”症状;若此时再不注意起居，不能随早晚气温变化及时增减衣物，则很容易着凉受风，从而发生感冒。

人群：起居不规律者、免疫力较低者或“上火”者等。

处方：第一，秋季早晚温差大，应根据气温变化随时增减衣物，避免着凉或汗出受风。第二，勿盲目进补，尤其是不能随意吃易致“上火”的补药或辛辣刺激的饮食。第三，饮食宜清淡、滋阴、润燥。例如莲藕、蜂蜜、百合、银耳等润肺食物可适当多吃。

提醒：多喝水。

4、胃病：腹部保暖，心情开朗，按摩防病

症状：胃痛、胃胀、胃酸、食欲不振、腹痛、打嗝、消化不良等等，不同胃病有不同的表现。例如急性胃炎可见食欲不振、腹痛、恶心、呕吐，甚至呕血、黑便、脱水等;慢性胃炎则常无明显症状或有不同程度的消化不良症状，如上腹隐痛、食欲减退、餐后饱胀、反酸等;萎缩性胃炎可有贫血、消瘦、舌炎、腹泻等症状。

原因：胃病四季皆可发生，但秋季是胃病的多发与复发季节。其原因主要有三方面，一是气温的影响。胃喜热恶冷，寒冷空气的

人群：压力大、生活不规律者，饮食不节制者等。

处方：第一，规律饮食，饮食卫生，遵医嘱忌口，少吃刺激性的食物;尽量饭后服药，以防刺激胃黏膜。第二，尽量保持精神愉悦。第三，及时就医，去除病因，卧床休息，对症治疗。第四，防止腹部受凉，除了适时加衣，晚上睡觉也要盖好被子。

提醒：对某些部位或穴位的按摩也可以起到保健及缓解症状的作用。例如按揉内关穴、足三里(平时36次、痛时可揉200次)及腹部(顺时针、逆时针各36圈)可缓解腹痛、腹胀，增进食欲。另外，按捏小腿肚(小腿肚内侧1/3处的肌肉部分)，以自觉有较强的酸痛为度，可起到胃部保健作用。

秋分节气的农事活动

秋季降温快的特点，使得秋收、秋耕、秋种的“三秋节气养生”大忙显得格外紧张。秋分棉花吐絮，烟叶也由绿变黄，正是收获的大好时机。

华北地区已开始播种冬麦，长江流域及南部广大地区正忙着晚稻的收割，抢晴耕翻土地，准备油菜播种。秋分时节的干旱少雨或连绵阴雨是影响“三秋”正常进行的主要不利因素，特别是连阴雨会使即将到手的作物倒伏、霉烂或发芽，造成严重损失。“三秋”大忙，贵在“早”字。及时抢收秋收作物可免受早霜冻和连阴雨的危害，适时早播冬作物可争取充分利用冬前的热量资源，培育壮苗安全越冬，为来年奠定下丰产的基础

秋分节气的三候是什么

秋分三候：一候雷始收声;二候蛰虫坯户;三候水始涸。

一、古人认为雷是因为阳气盛而发声，秋分后阴气开始旺盛，所以不再打雷。因此，雷声不但是暑气的终结，也是秋寒的开始。

二、由于天气变冷，蛰居的小虫开始藏入穴中，并且用细土将洞口封起来以防寒气侵入。

三、由于天气干燥，水汽蒸发快，所以湖泊与河流中的水量变少，一些沼泽及水洼处便处于干涸之中。