三伏贴对皮肤的危害

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2023年三伏贴对皮肤的危害?

三伏贴对于人有害既有利，三伏贴不是万能的，请不要盲目的去跟风。三伏贴久而久之会对于皮肤会造成一些损害，三伏贴的效果是预防类似鼻炎和呼吸系统，有预防治疗的作用，体质方面没有要求，关键是在皮肤方面，小孩的皮肤过于粉嫩，所以不建议使用。

三伏贴不适合用的人群

1、孕妇及2岁下列的宝宝。

2、热病症、阴虚火旺、孕妇、皮肤过敏、有疮、疖、痈和皮肤破损者及其有比较严重先天心脏病、糖尿病等器质性病变病人。热病症或是是易上火的群体都最好是忌讳挑选，以防造成更比较严重的病症产生。

3、对药物过敏的人。

4、皮肤高宽比皮肤过敏，短期内贴敷疗法即会很多出泡的人。

5、病症发病期(如发热、已经咳嗽等)的患者。遇有发热外感风寒时要中止贴敷。

实性体质的三伏天养生注意事项

1、平和质

此类人胖瘦匀称、健壮有力、目光有神、精力充沛。其养生原则是协调阴阳，畅通气血，促进代谢。在饮食上没有品种上的禁忌。

2、痰湿质

此类人多腰腹部肥满，肢体沉重倦怠。调养应以疏肝理气为主。饮食上宜食具有健胃、行气、活血之物，如陈皮、玫瑰花、茉莉花、山楂等。

3、阳热质

此类人体格壮实、面色红润、声高气粗。调养应以生津养阴为主。饮食上宜多食水果蔬菜，尤其是黄瓜、苦瓜、西瓜、梨、苹果、冰糖等。

三伏天预防空调病

现在人们的生活和工作环境中很多都有空调，空间过于密闭，而且气温与室外的高温反差很大。杨教授指出，人们频繁在室外的高温环境和室内的低温环境中往返，机体忽热忽冷调节不过来，就很容易患上暑湿感冒。

大热天人们在室外行走时，皮肤上的汗腺大开，突然进入到十几二十摄氏度的空调环境中，这时体内的暑热还没来得及排完，寒气就突然袭来，很容易出现各种不适和病症。另外，过于贪恋冰冷食物会引起的肠胃不适，长期吹电风扇、洗冷水澡来降温，都易引发暑湿感冒和各种毛病。这些都是暑湿引起的健康问题，也是不同程度中暑的表现。

三伏天不能吃什么

三伏天要特别注意不要吃冰饮、雪糕

三伏天人体的阳气都浮在体表，五脏六腑是寒凉的，此时再吃冰吃雪糕，相当于雪上加霜，尤其是本身寒气就重的亲，再吃就更寒到骨髓了。所以，尽量不要吃冰饮、雪糕，可以吃些绿豆汤等凉性食物来代替。‘