广东多地深陷雾霾 儿童哮喘比例翻一番(2)
雾霾到底对身体健康有何影响？雾霾天哪些疾病需要注意？记者获悉，雾霾天可能诱发心血管疾病，加重哮喘、过敏性鼻炎等呼吸道疾病发作，甚至和肺癌关系紧密。
记者从广州市内多家医院了解到，于冬季、雾霾天的关系，这几天前往医院看呼吸道疾病的人群大增，其中尤以原本就有慢性呼吸道疾病的&ld;老病号&rd;为主。
雾霾对人体健康的一个显著影响是会引发或加重呼吸道疾病。广州市妇儿医疗中心呼吸科医生称，近期接诊的病人主要是急性呼吸道感染、支气管炎、哮喘等，其中，儿童哮喘的比例较之前翻了一番。
同时在雾霾天，因为空气里含有大量的粉尘等悬浮物，这些悬浮物进入鼻腔后会产生刺激的作用，过敏性鼻炎的患者本来抵抗能力比较弱，容易出现打喷嚏、呼吸不畅的症状。
&ld;目前来看诊的病人大(微博)都会感觉反复打喷嚏、流清鼻涕、鼻子不通气，然后有的鼻涕倒流，病人还会伴有口干、咽喉异物感。&rd;广东省第二人民医院耳鼻咽喉头颈外科专家张学辉介绍说。
&ld;如果反复打喷嚏，又没有时间去看病的市民，可尝试在晚上睡觉前先清洁鼻子，将不干净的鼻涕擤出，然后用拧干后的热毛巾热敷鼻子，最后用呋麻滴鼻液滴鼻。&rd;张学辉建议，但如果发现鼻涕有血丝的病人，应尽早到医院进行检查和治疗。
雾霾天还可能诱发心血管疾病。中山六院呼吸科主任陈正贤提醒，雾霾天气中的颗粒污染物不仅会引发心肌梗塞，还会造成心肌缺血或损伤。同时，雾霾中的一些病原体会导致头痛，甚至诱发高血压、脑出血等疾病。
广东省第二人民医院呼吸内科主任王钧建议老人、儿童如果在雾霾天感到身体不适，特别是有呼吸道或心血管病史的人，应立即去医院检查治疗，雾霾天里应尽量在室内活动。
广州医科大学附属第三医院呼吸内科主任魏立平介绍，这几天前来就诊的主要是慢阻肺病人，雾霾天里他们会感觉呼吸困难。据悉， 慢阻肺全称是慢性阻塞性肺病，是一种常见的以持续气流受限为特征的气道阻塞性疾病。其发病原因主要包括吸烟、大气污染、过敏因素等。
魏立平表示，雾霾对慢肺阻病人的影响确实明显，近年一到雾霾严重的几天，医院里慢阻肺的病人就会明显增加，&ld;昨天我们就收治了12个住院病人，今天又收治了很多&rd;。
&ld;最近门诊量有所增加。&rd;昨日，中山大学附属第六医院呼吸科主任陈正贤接受采访时也表示，因为最近天气变寒冷，再加上雾霾天的影响，老年人中慢阻肺容易发病。
&ld;这几天雾霾加上湿度比较大，慢阻肺病人会更不舒服。&rd;魏立平建议，慢阻肺病人在近期应避免外出，有条件的可打开家里的空调或抽湿机调节湿度，以缓解呼吸困难症状。
长期暴露在重度雾霾中也是肺癌高危人群，雾霾与肺癌的关系究竟有多大？钟南山院士日前接受记者采访时表示，尽管没有直接证据说明雾霾究竟对人体健康的影响有多大，但他坚持雾霾与肺癌紧密相关。
钟 南山介绍，世界卫生组织在2013年已经把大气污染认定为和抽烟一类的致癌物质。&ld;我们正在做一个长期的跟踪观察，到现在雾霾到底引起多少肺癌，暂时还不 能回答。&rd;他说，&ld;现在只是很多慢阻肺、哮喘患者在雾霾严重以后，使其住院率、门诊率大大增加，大概增加3%-5%，这个资料是肯定的。&rd;
钟南山表示，近10年，中国的肺癌发病率增长比其他肿瘤都要快，北京十年来肺癌发病率增长4倍；同样都抽烟，但农村肺癌患病率比城市约低两倍。此研究者们间接地认定雾霾是一个重要的因素。
钟南山还透露，以往会把有吸烟史、家族有任何肿瘤史的人群列为肺癌高危人群，现在倾向于把长期暴露在严重雾霾之下的人群也看作高危人群。另外， 于雾霾越来 越严重，并且问题预计不能在短时间内解决，因此针对肺癌没有办法做到&ld;早防&rd;。他建议40岁以上的市民定期参与肺癌早期筛查，以做到早发现早治疗。
平常习惯了蓝天的广州市民，面对突然爆发的大面积雾霾，很多人显得不知所措，昨日路上少有人戴口罩，还有人顶着雾霾继续户外高强度运动。雾霾天里，市民应如何应对？
暨南大学教授吴兑介绍，相比北方动辄空气质量指数破1000，广州空气质量指数最高也只有200多，空气污染程度相对轻微，对于一般健康市民来说，可以正常生活，无需特别防护。
但 针对本身患有呼吸道疾病等病症的人群来说，则应尽量减少外出。中山大学附属第六医院呼吸科主任陈正贤指出，雾霾中含有粉尘、污染物、病毒以及重金属粒子等 有害物质，一旦进入呼吸道并黏着在肺泡上，会破坏呼吸道黏膜的防御能力，造成上呼吸道感染，轻则造成鼻炎等鼻部疾病，重则造成气管炎、哮喘、肺纤维化等呼 吸道疾病，甚至还有诱发肺癌的可能。&ld;对于过敏性鼻炎、支气管哮喘、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸系统疾病患者，雾霾天气也会 使病情急性发作或急性加重。因此，遇到雾霾天气，应尽可能少出门，取消晨练。&rd;陈正贤表示。
在室内的市民，能否开窗通风，室外的空气是否会污染室内？对此，吴兑表示，雾霾天里能开窗，因为室内的空气也未必有多好，室外的空气质量或比室内更好，两害取其轻，可适当开窗通风。
&ld;时下流行的个性口罩、卡通口罩，厚度仅一两层，难以过滤空气中的病毒、灰尘等。&rd;陈正贤提醒，佩戴专门防霾的P25口罩、防霾鼻罩，可以过滤P25、避免呼吸道刺激，但连续戴口罩时间最好不要超过4小时。同时要注意防护用具的清洗消毒，确保卫生。
吴兑则建议，老人、小孩在雾霾天里，反而不需要特别戴口罩，因为受雾霾影响，他们的呼吸已经受阻了，如果再戴上口罩，更加造成呼吸阻力。
陈正贤介绍，雾霾天气市民外出归来，要立即清洗面部及裸露肌肤。他建议，喜欢运动的市民，在雾霾天气里要找个空气好的时段再运动，下午、傍晚或太阳出来后，气压高了，轻度运动是可以的。
阴沉雾霾天气于光线较弱及导致的低气压，容易让人产生精神懒散、情绪低落及悲观情绪，遇到不顺心事情易烦躁，甚至完全失控。
&ld;雾霾天气视野能见度低，空气质量差，容易引起交通阻塞，发生交通事故，大家行车走路都要倍加小心。&rd;陈正贤建议，雾霾天气下，市民可以多吃蔬菜与水果、多吃鱼类食物，同时注意多饮水，莫熬夜。