为什么扁平走路很累

　　有些人走路会觉得很累，而有些人走路却不觉得累，那么同样都是人，为什么有些人走路会感觉特别累吗？其实，这是于足部的结构不同，扁平足的人通常走路会觉得很累，下面就和小编来了解一下为什么扁平足走路累吧。

　　为什么扁平走路很累？

　　提到扁平足，应该先来了解一下脚的足弓。直立时，一般都以为人的全身重量都压在两个脚上，其实是压在两个脚的&ld;拱桥&rd;结构上。所谓&ld;拱桥&rd;就是足弓，是足部骨骼向上弓起的弧形结构。

　　足弓使人赤足走在湿地上时留下的足迹中间形成一个半月形的残缺。脚内外侧各有一个纵向足弓，内侧的纵弓比外侧的高1倍。两脚并拢还有一个横弓，横跨两脚脚底。

　　足弓弧形排列的数块足骨组成，骨与骨之间长短不一、力量不同的韧带和足底肌肉联结，还有小腿的肌肉终止于足底，加强了这种联结。

　　小腿肌肉收缩时可以像&ld;吊带&rd;一样托起足弓，对足弓的维持起了很大作用。足弓的韧带有一定的弹性，韧带的松紧决定了足弓的弹性。足弓的弹性可缓冲步行、跑跳时来自地面的冲击力，减少关节和脑的震荡。

　　足弓正常时行走步态是先足跟着地，然后足底平放地面，再到足尖离地，足的负重从足跟沿外纵弓、内纵弓移至足趾，所以足底各部分韧带、肌肉不是自始至终受力，而是轮替工作，中间有短暂的休息，从而不容易疲劳或受到损伤。