为什么夏天要吃酸的食物

　　夏天到了，天气非常的颜色，人们都吃不下饭，这时候吃一些酸的食物，就很容易使人开胃，提神，并且能够起到杀菌、预防疾病的作用，那么为什么夏天要多吃酸的食物呢？相信许多朋友们都不太了解，赶紧和小编一起来了解一下吧。

　　为什么夏天要吃酸的食物？

　　夏天，人出汗较多，需要较多的水分，这样，胃酸就被冲淡了，不易杀死随着食物吃进胃肠里的细菌，使人容易生病。

　　另外，胃酸少了，会降低食欲，不爱吃饭。所以，夏天吃点醋、瓜果等酸东西，不仅能消热，开胃，杀灭病菌，还能预防胃肠传染病的发生。