掌握五个小妙招 轻松摆脱产后＂大胖脸＂
&bsp; 女人在没有怀孕之前，每天都会将自己打扮的美美的、漂漂亮亮的，只要一怀孕，化妆品也不用了、头发也不打了，苗条纤细的身材也开始慢慢走样、变形，原本可爱俏佳人的模样显然不复存在。为了帮助妈妈们恢复原先年轻貌美的容颜，重拾自信，小编在这里为大家介绍五个使用的小妙招，让大家轻轻松松变身&ld;小V脸&rd;。
很多妈妈生完宝宝后，为了下奶，会持续地补充各种营养，以至于一张&ld;大胖脸&rd;吓得自己都不敢出门、聚会，对重返职场更是没有信心。
1月12日，瞿颖在微博晒出与老同学的合影，还附上了昔日照片。瞿颖素颜出镜，戴着毛线帽，圆脸甜笑，可爱迷人。
照片一经曝光，网友纷纷评论：&ld;恰同学少年，风华正茂，一代瞿颖，独领风骚。&rd;也有网友调侃&ld;脸又圆了，都块赶上贾玲了。&rd;
脸圆有些是脸型的先天问题，可脸胖就是后天的罪过了，这绝对是明星的致命伤。
其实&ld;脸胖&rd;也是不少产后妈妈的一大心病。多数是为了下奶，会持续地补充各种营养，以至于一张&ld;大胖脸&rd;吓得自己都不敢直视，不敢出门，聚会、重返职场更是没有信心。
还好，咱虽然有颗想当明星的心，但咱还不是明星，不要对自己太狠，最好给自己设计一个长期的瘦脸计划，伴随瘦身同步进行，效果会更好。
让自己在愉悦的心情下，慢慢地，美美地，健康地变身&ld;小V脸&rd;
首先吃多少，适当控制好自己的食量，三餐适量七八分饱，不要暴饮暴食；
其次吃什么，对吃进去的东西要讲究，多吃海藻类食物，如海带、发菜、紫菜等，它们有助于皮肤健美哦；同时，可以选择些能促进肠胃蠕动，通便排毒的粗纤维食物，如玉米、番薯等，切不可贪吃；
最后怎么吃，延长咀嚼时间，有意锻炼表情肌的弹力，对塑造脸部轮廓、瘦脸长期有效；
每天可以按&ld;鱼&rd;、&ld;依&rd;、&ld;西&rd;、&ld;乌&rd;、&ld;喔&rd;、&ld;哇&rd;张口发声运动脸部，也可在空闲时重复微笑、嘟嘴、鼓起双颊、下凹双颊等丰富表情的方式来瘦脸。
其中，下巴和颈部脂肪较多的麻麻们，宜每天做低头、仰头、侧转头的动作。初期动作一定要慢些，配合呼吸，活动幅度不宜太大，以免引起头晕等不良反应。适应后，可以稍微加大运动量和幅度。这种头部运动可帮助新妈妈消除颈间脂肪，赶走&ld;双下巴&rd;。
对于哺乳期的麻麻而言，虽然已经卸了货，但也别浓妆艳抹，简单的做些面膜、擦点清薄的BB霜、做好物防晒就可以了。
比如防紫外线，因为紫外线照射会导致皮肤失去弹性，破坏胶原蛋白，使面部肌肉老化、松弛。
比如化淡妆时，重点放在增强脸部轮廓感和立体感上，可选用比皮肤略深一点的粉底轻轻打底，脸部就会显得结实、紧致一些。至于涂指甲、大红唇、染发，麻麻们还是要悠着点儿~
这是最难的，所以最后说！