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春节来临 谨防8种食物噎住宝宝

时间: kina2 早教

  临近年末,距离春节的到来也是越来越近了,家家户户开始囤积年货,广大小朋友们可就开心了,想吃什么就吃什么,想喝什么就喝什么,但是,各位家长朋友们,一定要小心注意了,有些食物可是很容易噎住宝宝的。下面赶快来了解一下哪些食物大家需要注意的。

  果冻

  果冻是用水加入白砂糖、香精、色素等食品添加剂调匀后,再加入琼脂、卡拉胶、黄原胶等增稠剂使其成型,便做成了表面滑软有弹性,易破碎但不易溶化。光滑的果冻非常容易顺着食道进入气管和支气管,还可以随着气管的扩张而变形状。因此,果冻是最容易噎着宝贝的食物。

  应对方法:

  禁止给3岁以内的宝贝,尤其1岁内的宝贝。大一些的宝贝能不给尽量不给,吃的时候最好有大人在一旁指导,而且不能边吃逗宝贝玩,以免滑入气管。

  水煮蛋

  鸡蛋在煮的过程中,随着温度的升高蛋白质开始凝固,但如果煮的时间过长,蛋白和蛋黄会出现老化,宝贝的咀嚼能力有限,食道较小,故给宝贝吃煮鸡蛋。尤其煮得过老的鸡蛋容易噎着宝贝。

  应对方法:

  宝贝越小,越适合蒸鸡蛋羹给宝贝吃,哪怕只是蛋黄也可以选择蒸,如果给宝贝吃煮鸡蛋时,煮的时间不要过长,冷水下锅,开锅后5分钟,焖一分钟就可以,这时蛋白全部凝固但不老化,蛋黄也刚刚凝固,口感不错,不宜噎着宝贝。

  粗纤维蔬菜

  粗纤维蔬菜中于粗纤维含量高,不宜煮烂,而宝贝小,咀嚼能力差,当宝贝发现无法将其嚼烂时会采取个吞下,从而会造成吞咽困难而噎着。芹菜、空心菜、韭菜、豆芽、粗杂粮以及果皮部分等植物性食物都含有粗纤维。

  应对方法:

  细做是最好的办法,一方面挑选较嫩部分的蔬菜,其水分含量多,且粗纤维质地没那么坚硬,一方面要用菜刀切得碎一些,如果是粗杂粮,则适合与精米一起打成糊状,以方便宝贝咀嚼吞咽,避免被噎着。

  大块食物

  大块食物通常所指成人食物或者不适应宝贝月龄食用的食物。有食物的形状个头太大,而宝贝口腔小、咀嚼能力差,不能很好的将其嚼烂,但宝贝耐性差,要么直接往外吐,要么给吞咽下去,但吞咽时就很容易出现噎着。

  应对方法:

  3岁以内宝贝的食物最好是单独制作,宝贝小更适合营养丰富、易消化的混合类食物,如肉末青菜粥、肝泥蔬菜粥、鱼泥小馄饨,肉末西红柿面条等等。而成人的咀嚼能力强,食物的安排相对块大且质地硬,不适合宝贝的咀嚼和吞咽能力。

  糖果

  很多家长会选择糖果来奖励宝贝或者宝贝哭时用于安慰,但却不知道,不管是硬糖还是软糖,在口腔经口水湿润后,表面会比较光滑,容易滑入食道,而宝贝食道小,糖果的大小正好容易噎着。

  应对方法:

  尽量不给宝贝吃糖果类食物,宝贝越小越不适合。不光是糖果类食物容易噎着宝贝,而且糖果类食物属于高糖、高油、高能量食物,营养价值低,而且还会影响宝贝牙齿的发育。

  小巧水果

  有些水果,如樱桃、葡萄、桂圆等小巧玲珑的水果,于这类水果于个头小,手握这类水果吃的时候有点困难,容易出现块水果滑入食道而噎着宝贝。尤其像樱桃、桂圆、荔枝等水果内还有一颗不大不小的核,宝贝小,不会分辨什么是果肉什么是核,一旦被宝贝一并咽下,会很可能被噎着。

  应对办法:

  提前将这类水果切成小块,并将其核去除掉,放入宝贝的小碗中,用勺子吃,或者大人喂或者在一旁帮观察并注意提宝贝去除果核。避免宝贝出现被噎着的现象出现。

  坚果豆类

  不管是坚果还是粒的豆类,其质地比较坚硬,而宝贝的小牙对这类食物的切碎力度不够,咀嚼研磨能力差,容易出现粒或者大块咽下,被切得不规则而质地坚硬的坚果类食物,不仅容易划伤宝贝的食道还容易被噎着。

  应对方法:

  如果要给宝贝吃这类食物的话,最好是将其事先研磨碎后,拌入粥类、面条或者洒在馒头片上等,不仅能增加食物的营养价值,宝贝吃饭是还会吃出坚果豆类的香味。如果被研磨碎后的坚果豆类能在粥的表面、馒头片上做出不同的造型,就更吸引宝贝的食欲了。

  肉干类食物

  像牛肉干、鱿鱼丝之类的食物也容易噎着宝贝。主要是因为这类食物在加工过程中原料中大部分水分被去除,导致食物很有嚼劲。宝贝越小,咀嚼力度就越差,而人与动物一样天生就知道护食儿,加上于宝贝小,其耐性没有磨练出来。所以,会出现因嚼不烂就给吞咽下去的情况,这样最容易噎着宝贝。

  应对方法:

  对于这类食物来说,宝贝越小越不适合,因为这类食物在加工制作的时候会加入很多盐、糖等调味品,甚至还会添加一些香精、色素等食品添加剂,不管是盐、糖或者甜品添加剂过多对宝贝的健康成长都是有害的。如果给宝贝选择零食还是以奶、水果等更为健康的食物为好。

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