怎样给孩子补钙 给孩子补钙要避免三大误区

　　各位家长朋友们，你们知道怎样给孩子补钙吗？怎样给孩子补钙才能够让盖更好的吸收呢？下面就让我们一起来了解一下这方面的内容吧。

　　钙元素对于本本来说非常的重要，孩子的成长，无论是骨骼还是内脏还有大脑饿发育，都离不开充足的钙质。为什么一直给孩子补钙，孩子还会出现缺钙的情况呢?哪些因素会影响到钙质的吸收呢?

　　许多的家长都有这个意识，就是给他们的宝宝补钙，这对宝宝的成长是至关重要的一件事。于是他们也寻找着各种方法，通过各种方式为他们的宝宝补钙。可是尽管如此，在这个世界上还是存在着许许多多的宝宝钙缺少的情况。究竟是因为什么原因呢?归根结底就是家长没有掌握合补钙的知识，对于补钙的方式方法存在诸多误区。美国权威补钙专家曾提醒：对于婴幼儿补钙这件事，最重要的是要注重钙吸收，只是注重摄入量是远远不够的。

　　究竟都有哪些误区影响了钙吸收的效果呢?今天小编就来给大家罗列出以下三点：

　　1 钙不能和其他微量元素一起补。很多妈妈都知道微量元素对宝宝的重要性，于是在购买补钙产品的时候，总是喜欢买含有多种微量元素的钙补充剂，如钙锌合剂、钙铁合剂等等。妈妈们都有这样错误的认识，认为同时补充多种微量元素效果好，而且经济划算。但是研究证明，大量的二价钙离子与锌、铜、铁等微量元素会产生竞争吸收机制，互相干扰吸收。

　　2 钙剂不要用太多水冲服。在冲泡钙剂的时候很多妈妈喜欢放很多水，让孩子顺便补充水分，殊不知这样会给宝宝的&ld;小胃&rd;带来负担，让宝宝的小胃受损，同时补钙效果也大打折扣。新生儿的胃容量仅有30~60毫克，他们的胃肠道功能非常脆弱。所以，宝爸宝妈们要记住，需要大剂量冲服的钙剂或口服液不是好的选择。

　　3 钙与牛奶同服。很多的妈妈都有这样的潜意识，认为把钙剂放入奶粉中一同冲调，奶味容易让宝宝接受，在一方面也不会减少宝宝喝牛奶的量。殊不知钙剂与牛奶混合后，可能导致牛奶中的大分子胶质发生质变，形成絮状沉淀，宝宝无法吸收，造成钙剂浪费。

　　小编可以偷偷告诉各位妈妈一个小方法哦：钙与牛奶不能同时服用，但是如果宝宝不喜欢钙本身的味道，你也可以选择类似母乳的淡奶口味钙剂，这样淡奶口味能够保护宝宝娇嫩的味蕾，并且让宝宝更易接受。

　　哪些因素会需要到钙质的吸收呢?以上为大家总结了三点，同时要告诉大家，虽然孩子们需要充足的钙质，但是也不是越多越好的，过犹不及的道大家都懂的!