冬季如何预防小儿肺炎 这些方法很有效

&bsp;　　冬季气温骤降，人体免疫力也会相对下降，这也就给各种病菌病毒带来了可趁之机。所以，大家一定要小心注意，尽早采取措施进行有效的预防。下面，小编为大家搜集了几个实用有效的小方法帮助大家有效避免小儿肺炎的发生，赶快来学习一下吧！

　　秋去冬来，随着气温的降低，来医院挂号的&ld;小病号&rd;越来越多，其中尤以呼吸道感染引起的病例居多。骤降的气温，给病菌的存活营造了&ld;有利环境&rd;，一旦身体免疫力有所下降，就可能被病菌侵入，引发肺炎。而有些宝宝一开始可能只是感染上季节性感冒，于照护不得当，也有可能转为小儿肺炎，威胁宝宝健康。防患于未然，有哪些有效的预防方法呢？

　　1让宝宝&ld;冻&rd;一点

　　父母应经常带宝宝进行户外活动，锻炼体格。阳光及新鲜的冷空气均有助于提高宝宝的抵抗力。冬季很多家长不愿带宝宝外出活动，怕冻着宝宝引发感冒。其实如果冷天一直呆在家中，偶尔去寒冷的户外反倒很容易着凉感冒。应从温暖天气直至冬季一直坚持户外活动，这样宝宝就不会出现不适应，而且冷空气对提高呼吸道黏膜抵抗力很有效。

　　2保持通风、养成良好的卫生习惯

　　家中一年四季都应定时开窗通风，即使是在冬季及使用空调的夏季，也应开窗保持空气流通。室内应保持一定的湿度，如过于干燥，可适当在地上洒一些水。

　　在呼吸道疾病高发的冬春季节尽量不带宝宝去公共场所，以免交叉感染。养成良好的卫生习惯，保持洁净的居家环境，家人外出返家后应立即换家居服，先洗手、洗脸后再接触宝宝。家人患呼吸道疾病时应戴口罩接触宝宝或尽量少接触宝宝。

　　3合膳食均衡营养

　　婴儿应提倡母乳喂养，母乳营养全面并含有提高宝宝抗病力的免疫球蛋白(如：SIgA)及乳铁蛋白等免疫活性物质。

　　对于已经断奶的宝宝，应根据膳食平衡的原则给宝宝配餐，不应过于迁就宝宝而造成挑食、偏食。冬季饮食应以清淡为主，不应过甜或过咸，多补充富含维生素的食物。营养均衡有助于小儿免疫功能的完善及抵抗力的提高。

　　4接种疫苗

　　施打疫苗是经济有效的预防方式，但是家长应对疫苗有正确的认知，肺炎球菌有众多血清型，并没有疫苗能涵盖所有血清型。目前我国常见的有B型流感嗜血杆菌疫苗、7价肺炎球菌疫苗、23价肺炎球菌多糖疫苗。

　　7价肺炎球菌疫苗既可用于2岁以下婴幼儿，亦可用于2岁以上儿童。而23价肺炎球菌多糖疫苗只能用于2岁以上的儿童及成人。