引起儿童近视的原因有哪些 如何预防儿童近视

&bsp;　　正所谓，眼睛是心灵的窗户，带领人们去看世间上最美好的事物，倘若眼睛看不清楚事物，需要通过厚厚镜片去看世界，我们是不是会感到非常的累赘碍事呢？所以，小编在此倡导，保护视力从儿童期抓起。接下来，大家首先来了解一下导致儿童近视的原因有哪些？尽快做预防吧！

　　我们通过每年对全区托幼园所定期查体发现儿童视力异常发病率较高，2015年，全区学龄前儿童眼屈光不正检查174万人，检出屈光不正1122人，发病率644%。视力检查7742人，检出视力异常的344人，发病率444%，应引起家长及社会的广泛关注。

　　眼睛是心灵的窗户，因此，保护视力应从儿童时期抓起。儿童时期是生长发育的关键时期，神经系统发育尚未完善，自控能力较差，易受电视、电脑、紫外线等不良因素的刺激导致视力下降，学习姿势不正确也是导致近视的一个主要因素。引起儿童近视的原因包括以下几个方面。

　　1、儿童时期挑食、偏食：儿童眼睛处于生长发育阶段，需要多种营养素的充分供给，而挑食偏食会使其所需的某些营养元素供给不足、失衡，久而久之会导致儿童近视的发生。

　　2、长时间看电视、电脑上网、玩手机游戏：儿童时期，自控能力较差，长时间近距离看电视，电脑上网、玩手机游戏，其射线对眼睛有辐射作用，因此，长时间的累积导致儿童近视的发生。

　　3、学龄前期戴太阳镜：炎炎夏日过强的紫外线会刺伤人的眼睛。有些防晒意识强的家长给孩子戴上了色彩鲜艳的太阳镜，让孩子更有精神。但经仔细检查才发现，有些太阳镜镜片竟是粗糙的塑料片，根本没有防紫外线的效果，如果儿童戴上太阳镜后，光线较暗，瞳孔反而放大。这时所戴太阳镜不具备防紫外线功能的话，眼睛不但不会受到保护，反而受到伤害。

　　4、学习姿势不正确：儿童时期在看书、写字时距离太近，学习方式不正确，如躺在床上看书，久而久之会导致近视的发生。

　　综合以上因素，预防儿童近视的发生应从儿童时期抓起，一是利用板报、橱窗、广播电视专题讲座等多种形式大力宣传预防儿童近视的健康知识，从小养成保护视力的良好习惯。二是定期举办家长培训班，强化家长的保健意识，从小引导儿童培养正确的生活方式。三是规范儿童一日三餐的生活习惯，饮食多样化，避免挑食、偏食、吃零食。四是提醒家长要为孩子提供宽敞明亮的学习环境，指导孩子的学习姿势，电脑上网、看电视、玩手机游戏的时间。

　　静海区妇女儿童保健中心供稿