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于每个人的身体状态的不同，不同的孕妈妈在怀孕的时候出现的症状也会存在着细微的差距，比如说有的孕妈妈怀孕的时候就和平常一样，但是有的孕妈妈则是反应相当的明显，她们的突出表现就是难以忍耐的孕吐，如果不能够很好的缓解的话，很可能导致准妈妈们营...
孕妈妈们在怀孕期间最烦心的事儿就是头发的问题，随着怀孕的时间越来越长，妈妈们洗发、护发就更麻烦了。原先做的美美的头发也逐渐变得干枯毛躁，这可怎么办呢？今天小编就来教各位准妈妈们几个使用的小秘诀，希望对你有所帮助哦。 孕妈苦恼（一）：冬季头发...
每个女人只要一怀孕，就会被家人视为重点保护对象，别干这个别做那个的，孕妈妈们也是很无奈的呀。其实这是人们常见的一个误区，认为孕妇就应该少做运动，尤其是跑步这类的。而现实是，慢跑对孕妇们来说有着诸多的好处，不仅可以帮助孕妇调节心情，还能促进...
准妈妈们在怀孕期间最需要注意的就是饮食的问题，吃的健康营养是关键，但是也必须知道需要远离哪些食物，千万不能因为嘴馋，想吃什么就吃什么，这样是绝对不可以的哦。今天就赶紧和小编一起来了解一下哪些食物是孕妇不能吃的哦。 1、生豆类：四季豆、扁豆、...
准妈妈们在怀孕期间，最关注的事情之一就是如何防辐射，在这个电脑、手机普及的时代里，孕妇们要想真正的与辐射隔绝是不可能的，但是进行想要采取某些措施进行有效的预防，那还是有妙招的。今天小编就给大家推荐几种实用的小方法，大家一起来学习一下吧。 孕...
冬天到了，对于各位准妈妈们来说，无疑是个巨大的挑战，不仅要注意不让自己生病感冒，又要保证饮食营养健康。这可难为了妈妈们了。但是为了小宝贝的健康发育，妈妈们一定要学会照顾好自己，注意保暖哦。说到这里，很多妈妈就有疑问了，冬天一来，手脚就是怎...
对于孕妈妈们来说，养生逐渐成为一种潮流。但是在这个空气重污染的环境下，很多准妈妈的兴致都被打消了。但是大家一定要学会调节哦，因为冬季真的是一个养生的好季节，趁着这个时间加强饮食的补充，对准妈妈们的身体健康可是非常有帮助的哦。那么冬季养生吃...
对于怀孕的准妈妈们来说，除了健康营养的饮食之外，睡眠也是非常重要的一个因素，妈妈们休息好了，小宝贝们才能过的舒舒服服的。但是随着肚子一天天的大起来，妈妈的睡眠就越来越难得到保障，一会抽筋，一会儿上厕所的，夜都睡不安心，怎么办？今天小编就...
胃的主要功能就是起到消化吸收的作用，但是不规律或者是不良的饮食习惯往往就会造成胃部不适。对于孕期的准妈妈们来说，更为明显。孕期呕吐加上消化不良常常导致孕妇的食欲变差，这样对于婴儿的生长是有一定的影响的。所以，给位准妈妈们一定要保护好自己的...
生活中有许许多多的爱宠物人士，在没有孩子之前，是这些宠物们陪伴她们度过漫长的岁月，就跟自己的孩子一样，所以即使怀孕了，这些爱狗的准妈妈们也想继续养着它们，但是很多家庭是反对的，因为会对胎儿有一定的影响。那么对于怀孕的准妈妈们来说到底能不能...
孕妈妈们在怀孕期间里，口味也会发生着细微的变化，对于怀孕8个月的妈妈们来说，营养的饮食更加的重要了，因为，这个时期的准妈妈们要开始为接下来生产做好准备了，生孩子的过程艰不艰辛就靠各位妈妈的体质了。那么，8个月的孕妇们应该吃什么比较好呢？大家...
水果成熟的季节是不同的，但是很多人感觉，只要有钱就一定能买到自己想吃的水果，哪怕不是那个季节该有的水果，这其中存在很多反季节的，大家要小心慎用。尤其是孕妇，因为孕妈妈们在怀孕期间，也非常需要水果来补充营养的，那么，在冬天的时候，准妈妈们吃...
对于怀孕的妈妈们来说，一切都要小心谨慎，虽说孕妈妈孕期要注意饮食营养，但是在食物方面要格外的注意。因为有些食物会对胎儿产生不良的影响，孕妈妈们一定远离。那么那些食物是孕妈妈们在孕期的时候是不能吃的呢？下面就跟着小编一起求了解一下吧。 孕妇怀...
冬天到了，准妈妈们不仅要注意保暖，营养的饮食也是很重要的。孕期的妈妈们会比较嘴馋，但是也是需要注意的，毕竟妈妈们不是一个人了，还要照顾好肚子里的小生命，是吧？但是，冬季准妈妈们在饮食方面应该注意些什么呢？今天就跟着小编一起来了解一下吧。 吃...
冬天到了，气温骤降，准妈妈们的免疫力也可能随之下降，一不小心就感冒了，怀孕期间孕妈妈们感冒可是一件麻烦事儿，不敢吃药，不敢打针，生活对肚子里的小宝宝有影响，那怎么办呢？扛吧，自己又难受，所以，最有效的还得是做好预防工作啦。什么样的预防工作...
对于怀孕的准妈妈们来说会遇到各种各样的问题，首先，孕期腰痛就是很多准妈妈们会遇到的问题，而且随着宝贝们渐渐长大，妈妈们腰痛也会随之加重。这可使妈妈们难受极了，那么孕期腰痛到底是怎么回事儿？又有什么好的办法可以帮助有效的缓解呢？今天就跟着小...
刚怀孕的准妈妈们难免会遇到孕吐的情况，不仅使孕妈妈们食欲迅速下降，更使孕妇的心情受到严重的影响，长期下去，会严重影响胎儿的生长发育。那么孕吐到底是怎么一回事儿，又有什么好的方法可以帮助缓解孕妈妈们的孕吐现象？还小宝贝们一个良好的生长环境呢...
对于怀孕的准妈妈们来说，心焦虑、抑郁是很正常的现象，但是有效地改善才是最重要的，否则，妈妈们长期将不良的情绪抑郁心中，也仍旧会带来一系列不好的问题。所以准妈妈们要学会辩证的看待问题，积极的缓解不安的情绪，给宝宝营造一个快乐温馨的成长空间...
胎教音乐有着特殊的学问，对于胎儿的成长起着潜移默化的作用，它是使家长和孩子们变得更加亲密的一种方式，孩子在听音乐的时候会相应的做出反应，这个过程中就会促进宝宝右脑的开发，增强孩子的创造力，同时，也可以培养孩子的兴趣。今天就让小编来教各位准...
早餐对于每个人来说都是非常重要的，尤其是孕妈妈们更得注意早餐饮食的营养。因为此时的宝宝需要从母体汲取大量的养分获得成长，准妈妈们营养跟上了，今后宝宝的体质也会相应的变好，为爸爸妈妈省不少心。所以准妈妈们切记营养要全面，科学的摄取营养物质，...
孕妈妈们身上背负着重重的责任的同时，自己也吃了不少苦头，于妊娠反应，很多孕妈妈们会出现食欲不振的情况，但是宝宝要发育，孕期中孕妈妈们的营养一定要跟上才行，如何健康合的饮食，避免出现饮养不良的状况呢？今天就跟着小编一起去学习一下吧。 【预...
孕妈妈们为了小宝贝健康健康的长大，不仅要吃的好，适量的运动也是很重要的。但是大多人认为孕妇在怀孕期间就应该好好的在家休养才对，这种想法并不完全正确，因为休养的过程中确保了孕妈妈们的安全，但是注意做些运动，是非常有利于宝宝的。那么孕妈妈们在...
冬天到了，孕妈妈们将会迎接一大批挑战，易感染各种病毒性疾病，如何平安健康的度过寒冷的冬天，让小宝宝们健康茁壮的长大呢？提高孕妈妈们的抵抗力很重要，怎么提高？今天就跟着小编一起来看看冬季孕妈妈应该注意哪些问题吧。 注意衣着保暖，宽松适度 冬季...
对于孕妈妈们来说，冬天是个进补的好时候，也会更加需要营养的补充。为了小宝贝的健康成长，孕妈妈们在进步的时候需要注意，选择适合孕妇的补品很重要。那么那些补品好呢？今天小编给大家推荐的这几款就很不错哦。孕妈妈们快来看看吧。 1、红糖 营养特点：含...
冬天到了，对于普通人来说，都是很难招架的住，更何况是准妈妈们呢！寒冷的冬天，准妈妈们应该特别小心注意，要做好提前预防工作，现在就跟着小编一起来学习怎么面对孕妈妈们常会遇到的容易感冒、经常抽筋、皮肤瘙痒等问题的吧。 一、准妈妈冬季易感冒 准妈...