胎教音乐用什么听最好 耳朵还是肚皮

　　音乐胎教是指孕妇通过聆听音乐以达到刺激胎儿发育的一种胎教方法，用于此法的相关歌曲和音乐称为胎教音乐。那么胎教音乐是用耳朵听还是肚皮最好呢？

　　胎教音乐用耳朵还是肚皮挺好呢

　　越来越多的父母相信，胎教可以孕育出高IQ、高EQ的天才宝宝。但是，不当的胎教则可能对宝宝造成伤害。

　　胎儿约在5个月大时，已有听觉反应，当母亲沉浸在莫扎特、舒伯特等人的乐曲声中，胎儿不仅感受到如音乐节奏般的子宫血管的跳动，也会随着母亲的心跳、呼吸而感到愉悦。

　　然而，许多准妈妈进行胎教时，直接把录音机、收音机放在肚皮上，让胎儿听音乐。其实，这种做法是不正确的。音乐胎教对刺激胎儿的发育有一定好处，但对胎教音乐的播放有较高要求。孕妇直接将扬声器放在腹壁上，声波进入母体，使腹中胎儿受到高频声音的刺激，时间长了容易对胎儿的耳蜗及听觉神经造成损伤，引起听力障碍甚至耳聋。

　　另外需要提醒的是，怀孕20周，胎儿的听觉功能已经完全建立。母亲的说话声不但可以传递给胎儿，而且胸腔的振动对胎儿也有一定影响。因此，孕妇要特别注意自己说话的音调、语气和用词，以便给胎儿一个良好的刺激印记。

　　胎教音乐怎么听

　　选择和合适的胎教音乐，明确了听胎教音乐的时间后，孕妇还需要知道胎教音乐怎么听才是最有效的。听胎教音乐的方法：

　　1、根据怀孕时间调整胎教音乐内容

　　孕早期，胎儿的听觉器官刚开始发育，此时孕妇可以选择轻松愉快、诙谐有趣的音乐，帮助消除早孕的烦恼与不适，以获得最佳的孕期心情;孕中期时，胎儿的听觉器官已经发育成熟，这时胎教音乐的种类可以更丰富些，增加轻松活泼、稍快节奏的乐曲，每天听两次，每次15-30分钟。可以选择孕妇休息或吃饭时进行，在临睡前有胎动的情况下听胎教音乐效果会更好;孕晚期，为了舒缓产前焦虑，孕妇可以选择柔和舒缓、充满希望的乐曲，半躺在躺椅上或在床上听。

　　2、边听音乐边进行感受和想象

　　孕妇在聆听音乐时最好能加入自己的情感，根据胎教音乐表达的不同情绪，在脑海里形成各种生动感人的具体形象。在听音乐的同时全身放松，半坐半卧在摇椅上或一个舒适的地方，把手放在腹部注意胎儿的活动，并告诉胎儿“我们一起听音乐”，在潜意识中和胎儿进行情感交流。

　　3、选好胎教音乐曲目

　　胎教音乐节奏不能太快，音量不宜太大，不要有突然的巨响。胎教音乐中几种受欢迎的类别包括中国传统名曲如《春江花月夜》、《渔舟唱晚》、《平湖秋月》等;童声如《春姑娘》、《童年》、《铃儿响叮当》等乐曲。巴洛克时期和古典主义时期的音乐，其音乐节奏与妈妈的心跳旋律接近，对胎儿和新生儿有启发和安抚的作用。

　　适合胎教的音乐

　　一、选择一个好故事

　　所选择的故事应该注重体现勇敢、善良、聪明、勤劳等美好的品质，故事中所蕴藏的情感也是丰富的，并且结局是美好的，给胎宝宝以良性刺激，有利他的成长。

　　二、自己编故事

　　如果准妈妈有足够的创造力，你还可以以周围常见的事物为主题，自编童话故事给宝宝听

　　三、画册上的图

　　童话书上的文字是一方面，还要把童话书上的画“读”给胎宝宝听，将图形描述给孩子听，让胎宝宝不仅能听到故事，还能“看”到故事书上所绘的图画。

　　四、富有感染力的声音

　　许多准妈妈给宝宝读故事，音调没有起伏变化。一个连你都不能打动的故事，如何又能打动胎儿呢。想像“宝宝”正在你的身边聆听你讲的故事，根据故事情节的变化，变化多种的音调。坚持每天读，每次20分钟左右，一天累积一个小时。

　　五、朗诵抒情法

　　在音乐伴奏与歌曲伴唱的同时，选几首你喜欢的诗词或是童话合着音乐朗诵给胎宝宝听，器乐、歌曲与朗读三者前后呼应，优美流畅，娓娓动听，达到有条不紊的和谐统一，具有很好的抒发感情作用，能给你和胎宝宝带来美的享受。适宜孕妇采用的音乐胎教方法还有许多，每一个准妈妈可以根据自我的具体情况而采取相应的胎教音乐方法。

　　六、倾听自然之声

　　每天清晨，在睁开眼睛之前，先聆听窗外的声音：风声、鸟鸣抑或是雨敲打玻璃窗的声音，这些来自大自然的声音都会让你的心情变得轻松。

　　七、唱歌给胎宝宝听

　　据说，俄罗斯的科学家们就鼓励他孕妇大声唱歌，歌声不仅仅能平复心中的焦虑，而且对于胎宝宝来说也是很好的胎教。

　　你低声哼唱自己所喜爱的歌曲。在哼唱时想像你腹中的他(她)正在凝神倾听。这是一种很简单的音乐胎教方法，只要你愿意，任何时候都可以放声歌唱。