七种孕晚期的常见心理忧虑需注意
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胎教
孕晚期,随着胎儿的发育成熟,孕妈妈的腹部会越来越大,持久的负重压力,必然会带来严重的身体压力以及心压力。为了确保广大孕妈妈的健康安全,大家需要注意的地方有很多。尤其要注意控制情绪。今天,小编就给带解析一下七种孕晚期的常见心忧虑。
孕晚期的7种忧虑
造成孕妈咪的心压力的,是其自身的各种忧虑和焦躁情绪,主要有以下七种:
1 担心分娩时会有生命危险
2 害怕分娩的疼痛,无法选择剖宫产还是自然分娩
3 担心住院以后看到医护人员的恶劣态度及其他产妇的痛苦状况
4 怕超过预产期而出现意外
5 腹内胎儿日渐增大,可能出现胎动加强、白带增多、消化不良、下肢静脉曲张和水肿等现象,日常生活越来越不便,心里非常焦躁不安,急盼快些分娩,早早结束妊娠的日子。
6 在选择母乳喂养还是人工喂养的问题上举棋不定
7 分娩的日子很快到来,担心自己无法胜任妈妈的角色而产生忧虑
这些就是干扰孕妈咪心健康的因素。家人要积极地做好孕妈咪的心保健,孕妈咪自己也要注意自我调适。
通常来讲孕晚期出现的心忧虑主要有上述的七中,担心分娩时会有危险是首当其冲的,再有就是对分娩疼痛的畏惧,而这些我们是可以通过学习科学的分娩知识来进行缓解的。而至于其他的心忧虑则需要产妇及家人共同努力,好好调节。