春季早晚温差大 孕妇需预防三大杀手

　　春季早晚温差比较大，一不注意感冒等呼吸道传染疾病就易惹上身。特别是准妈妈们，更应该注意了，要不然感冒了会很难受的，朋友们，下面就让我们一起来了解一下吧。

　　孕妈咪春季三大健康杀手

　　1、感冒

　　预防春季感冒，专家指出：要再&ld;捂&rd;一段时间，要多&ld;补&rd;维生素，要多&ld;饮&rd;水。

　　春季气候冷热交替，是感冒等上呼吸道疾病高发的季节。在这样的天气里还是要注意保暖，不要急于脱掉冬装，应多&ld;捂&rd;一段时间，以缓慢调身体的代谢机能，适应新的气候。

　　在办公室办公的人群可以外面穿厚些，里面穿少些，适时地穿脱衣服，以适应室内外不同的温差。同时于气侯干燥，冷空气和干燥空气被吸入呼吸道，容易刺激呼吸道粘膜，使粘膜血管收缩，造成呼吸道粘膜抵抗力减弱，多喝水，经常让粘膜保持湿润，可减弱病源微生物的侵入。

　　预防感冒的发生次数，还可以补充维生素。国外用大剂量维生素，如力度伸来预防和治疗感冒已有多年临床经验。体质差工作压力大的人，每天服用维生素可大大降低感冒等感染的发生率达50%。即使出现打喷嚏、流涕等感冒前兆时，及时补充维生素1000毫克/天，儿童500毫克/天，可以有效合成抗体、激活白细胞，通过自身强有力的免疫系统，缩短感冒病程将感冒消灭在萌芽状态。

　　此外，少坐多动，保持心情开朗，多注意室内的空气流通等都有助于感冒等疾病的预防。

　　2、早产

　　赶在春节前结婚，春季时节准备受孕，不少新婚夫妇在近期都有这样的&ld;如意算盘&rd;。专家认为，从优生优育的角度来说，要想生一个可爱的宝宝，早期妊娠（3个月内）最好避免在冬天和春季。

　　调查发现，在春天受孕的女性较在其他季节受孕的女性更容易在妊娠时间不足37周时就生下早产儿。美国专家组研究人员对在1995年到2005年间在同一家妇产医院分娩的75399名女性的分娩记录进行了分析，他们按照这些女性受孕的时间将她们分组。结果发现，春天怀孕的女性生下早产儿的几率是92%，而夏、秋及冬天怀孕的则分别为84%、88%及91%。