怎样才能顺产 顺产的方法有哪些

　　很多准妈妈们看电视剧或者电影上了解到生孩子会疼，还有可能出很多意外。有些准妈妈们总觉得顺产很难，其实不然，想要顺产其实并不难，主要是没有找对方法，下面小拜年就来给大家介绍一下怎样才能顺产吧。更多胎教方面的知识介绍给大家，请看备孕生活环境需要注意哪些问题。

　　生命的诞生本是一个瓜熟蒂落的生过程。而今，这个自然规律却遭遇过多的人为干预。统计数字显示，中国平均剖腹产率接近50%，个别医院甚至超过了80%，远远高于世界卫生组织推荐的15%的上限。

　　为何妈妈们不愿自己生?

　　为何有这么多的妈妈不愿自己生宝宝?剖腹产妈妈为什么选择剖腹产?有：

　　骨盆较窄，孩子头大，家人觉得剖腹产比顺产安全，最后就选择剖了。

　　38周产检时脐带绕颈两圈，另外我也怕自己生忍受不了那个痛。

　　自然分娩产程长，痛十几个小时也未必能顺利生下来，有的产妇捱到最后又不得不去剖腹产。怕痛，也担心这个过程中宝宝有危险。

　　除了上边一些情况外，也有部分准妈妈是为了让孩子早上学才选择剖腹产的。现在小学入学年限是年满6周岁，具体的时间点卡在9月1日。为了让孩子能准时入学在&ld;晚一年&rd;和&ld;挨一刀&rd;之间，准妈妈们还是选择了后者。

　　顺产没传说中那么可怕?

　　一般只要在产前做过详细检查，身体没什么大碍的，很多产妇都可以进行阴道自然分娩。剖腹产其实应该仅在医学需要的情况下才能被使用，如果被滥用则不仅会危及产妇的健康，对新生儿来讲也不见得是一件好事。

　　剖腹产疼痛的程度较顺产轻，但持续时间也相对较长。无论哪种方式分娩，疼痛是难以避免的。即使在剖腹产盛行的今天，仍然有部分准妈妈将目光转向了顺产，这不是别的原因，正是因为自然分娩具有很多妈妈都了解的优势。&rd;

　　孕妈咪怎样才能顺产?

　　控制好体重。

　　孕妈咪在怀孕期间应该要注意自己的体重，在怀孕的期间体重最好不要超过25斤，因为这样巨大儿也会增加分娩风险。还有就是要进行适当的运动和锻炼身体对于顺利分娩也是很必要的。

　　定时做产检。

　　要定期的做产前检查，这样便于医生早期的时候发现问题，及早的纠正和进行治疗。比如遇到胎位不正，这个时候在医生指导下就可以采取膝胸卧位等方法矫正，这样就不会不影响你的顺产计划。