孕期准爸爸们应该注意哪些细节

　　怀孕时是许多女人最幸福的时刻，但是，孕期却是一个漫长而又艰辛的时刻。怀孕期间不止仅仅是准妈妈们的事，准爸爸们也需要注意很多的问题，想要生出健康、聪明的宝宝，了解这些是必不可少的。下面小编就来给大家介绍一下准爸爸们孕期需要注意的细节吧。

　　1、蓄着胡须的“风度”

　　很多先生喜欢留胡须，并把它们修剪成自己喜欢的样子，又有气质又有风度。况且胡须长得很快，刮起来很麻烦，还不如留起来方便呢。

　　准爸爸的胡须会吸附空气中的各种污染物，其中不仅有各种致病菌和病毒，还可能有一些对胎宝贝不利的化学物质，如苯、铅、氮等。当准爸爸和妻子接吻或亲密接触时，这些“小坏蛋”就会进入到孕妈咪的呼吸道和消化道中去，给胎宝贝带来麻烦。

　　2、涮羊肉的诱惑

　　火锅是很多人的最爱，几乎一年四季都喜欢吃。想想和三五好友围坐在一起，喝点儿小酒，涮涮羊肉，这是很多准爸爸向往的生活。当然，这种热闹的气氛也不能少了妻子，大家一起吃多好，孕妈咪也高兴。

　　准爸爸的贪吃本身对胎宝贝的影响不会很大，但会在一定程度上“勾引”孕妈咪的胃口，而火锅会使肉片中的弓形虫进入孕妈咪体内。大多数牛羊肉体内均有弓形虫寄生，肉眼看不见，而涮肉又只是将肉片在热汤里烫一下，很快就捞出来吃，所以不可能在很短的时间内将其烫死。孕妈咪吃了火锅，就有可能会感染上弓形虫，不仅可引起流产、早产，弓形虫通过胎盘或羊水进入胎宝贝体内，还会影响胎宝贝的生长发育，导致各种畸形和缺陷的发生，如脑积水、无脑儿等。

　　3、舒爽的冷气

　　很多准爸爸都很喜欢空调，夏天里没有空调就不能过日子。即使是春天，稍微热一点儿也会迫不及待地把空调打开。在20℃冷气的吹拂下，生活才更美妙。

　　如果将室内温度调得过低，和室外的温差大，这种忽冷忽热的温度就会使抵抗力下降的孕妈咪很容易感冒。而这对胎宝贝的健康是有威胁的呀。

　　4、“瘾君子”的诱惑

　　很多人习惯于在喷云吐雾中思考，尤其是一开起会来，先生们更是争先恐后地制造这种氛围。在烟雾缭绕的熏陶之下，以前不太吸烟的人都开始上瘾了。

　　事实上从科学角度而言，计划做准爸爸的半年前就应该放弃这一爱好了，这关乎“种子”质量。但妻子怀了孕，自己是不是就可以“解放“了呢?当然不是。要知道，“二手烟”对健康的危害也是很大的，对于孕妈咪和胎宝贝而言更是如此。