孩子吃饭慢是什么原因 如何解决

　　孩子们在一天天的长大，吃饭也就成了家长们的一个难题，小时候看着孩子小，不好好吃饭是在所难免的，渐渐的孩子长大了，家长们的耐心也就开始一点点的消失，面对孩子们总是不好好吃饭的情况，家长们终于要爆发了。但是，各位家长们注意了，孩子之所以吃饭慢是有原因的，一味地责怪孩子是没有用的。下面一起来了解一下孩子们为什么吃饭慢，又有什么好的方法可以帮助解决的。

　　孩子吃饭慢之没有感觉到饥饿

　　如果说孩子一天都没有什么运动，做家长的又频繁的喂饭，或者有大把大把的零食在旁边的话，那么孩子自然不会感觉到饥饿。自然不会想吃饭，所以你让他在吃饭肯定动作特别慢。

　　解决方法：平时一定要适当的让孩子参加一些体育运动。同时还要注意调饮食习惯。比如说不要给孩子过多的零食，不要让孩子在吃饭前吃过多的油腻的食物等等。

　　孩子吃饭慢之注意力不集中

　　现实生活中一些孩子总喜欢边看电视边吃饭，或者玩着某些玩具。

　　解决方法：做家长的平时一定要从自己身上做起，要给孩子营造一个最适合吃饭的氛围。比如说在吃饭的时候不玩手机、不看电视、不看书。同时也要求孩子专心的吃饭，尽量减少做吃饭以外的事。

　　孩子吃饭慢之肠胃功能不好

　　比如说肚子很胀，肚子不舒服等等都会影响到孩子吃饭的速度的。

　　解决方法：对于这类孩子其最重要的就是要调肠胃功能了。

　　孩子吃饭慢之动作失衡

　　比如说孩子还没习惯怎么使用筷子吃饭，还不知道要用哪一只手拿碗等等。

　　解决方法：给孩子换上合适的碗筷，必要时可以选择婴幼儿专用的碗筷。对于这类孩子一定要多鼓励，千万不要打击了他们吃饭的积极性。

　　孩子吃饭慢之牙齿有问题

　　蛀牙、牙齿的上下颚没有紧密，或者牙齿本身缺钙等等。

　　解决方法：对于牙齿有问题而不能好好吃饭的宝宝，自然是先解决他们的痛苦了，先把牙齿的问题解决好了才让孩子好好吃饭。这其间可以让孩子吃一些纤维相对较高，吃起来较软的食物。

　　孩子吃饭慢之不合口味

　　每个人都会有自己的口味的，事实上孩子也是不例外的。所以当你今天做的饭菜不合他的口味的时候，宝宝也会吃得很慢甚至拒绝饮食的。

　　解决方法：日常除了要努力的提高自己的厨艺之外，事实上还要教会孩子均衡饮食，不要有挑食的坏习惯，事实上这一点在宝宝很小的时候就要开始做起了。

　　孩子吃饭慢之压力

　　有些父母希望可以让宝宝多吃一点，因此不自觉的用很大的碗乘得满满的饭，要求孩子吃完。而孩子看到那么一大堆食物自然就会有压力，连好胃口也消失了呢。

　　解决方法：一次性不要给孩子装太多的饭了，如果孩子吃不饱还可以在添饭。

　　孩子吃饭慢之心情不好

　　比如刚被家长骂了，在幼儿园里受欺负了，特别是饭前更受骂，自然吃饭的速度也人大大的受影响的。

　　解决方法：在饭前一定要尽量避免指责孩子，平时要多和孩子沟通，及时的了解孩子的心态。

　　最后提醒一下所有的家长朋友们对于吃饭速度慢的孩子一定要有足够的耐心，千万不要用责骂的方法去要求孩子要快速吃饭，否则非常容易适得其反的。而且，吃饭慢一点其实无所谓，细嚼慢咽还有利于健康，如果没有着急的事情，孩子吃饭慢一点，家长不应该发脾气。