孩子寒假10个坏习惯,聪明妈妈这样帮孩子克服
寒假期间,您的孩子是不是坏习惯一一暴露出来,那么下面是在寒假中孩子常出现的一些问题,为了孩子,对症下药吧!希望小编推荐的这些内容对于各位家长有所帮助哦,一起来瞧瞧吧。
偶尔睡个懒觉当然不是什么大问题,可是如果天天睡懒觉,睡到中午才起来,那就成问题了。本来冬季白日就短,懒觉睡掉一大半,才起来没有几个小时天又要黑了。最基本的起居作息一乱,连带着吃饭、游戏、学习……什么都跟着乱。
更糟糕的是,等到寒假结束,还要恢复到早睡早起的规律作息,于原先生物钟已经打乱了,又需要一段时间重新调,多折腾啊。之所以把睡懒觉列在寒假坏习惯的第一位,主要是在于它昭示着寒假坏习惯的最大根源:失范,就是没了规矩。
对策:可以不完全按照平时的规矩来,稍稍宽松一些,偶尔做些平时不能做的事,但这并不意味着寒假没有规矩,而是要有&ld;寒假的规矩&rd;。比如睡懒觉这件事,重要的不是几点起床,而是每天都在相对固定的时间起床,而不是任他想睡到什么时候就睡到什么时候。
对小孩子来说,吃和睡就是最大的问题。放假在家,各种零食随手可得,尤其在春节期间,家长对此也比较放松。吃多了零食,最明显的问题就是不好好吃正餐了,有的家长在这时候会生气,饭桌就变成了&ld;战场&rd;。
此外吃得太多,热能转变为脂肪,堆积在大脑组织中,导致神经网络发育不良,也会使智力水平降低。
对策:跟睡懒觉的问题一样,当然可以让孩子吃一点零食,这也是生活乐趣,但最好能事先商议好一个比较合的饮食方案,比如每天可以吃一点什么东西、吃多少,别人给零食时怎么处,等等。
看电视其实不是什么太大的问题,只要有更有趣的事情可做,小孩子是不会太过分迷恋电视节目的。说现在的孩子贪恋电视,更多是因为没有比它更有吸引力的事情罢了。对此做家长的首先要检讨!
把看电视排在寒假坏习惯的第三位,纯粹是因为这是一件孩子常常想做而遭到家长禁止、因此发生许多冲突的事情。此外如果孩子已经懂得上网,做家长的可能还会担心他&ld;沉迷于网络&rd;甚至&ld;染上网瘾&rd;。
对策:看电视太多会影响视力啦、会变笨啦、坐太久活动不够啦等等道不妨都跟孩子讲讲,相比简单粗暴地&ld;我不许你看电视&rd;而言,这是更尊重他的方式。当然这些话可能孩子听得都腻了,因此最好的办法还是和他&ld;谈判&rd;,得出一个大家相对来说比较能够认可的方案,因为是他亲自参与制定的,他就会有意愿去遵守。
看太多电视带来的另外一个问题是活动不足,老是窝在家里,还常常伴随着吃零食的坏习惯。容易发胖不说,精神状态也不会好,常常是一副懒懒的、百无聊赖的样子。当然这其中也有家长的原因,怕孩子冻着了,稍微冷一点就不放到外面去,其实是不对的。
对策:周末家长有空可以带着孩子一起去公园逛逛,或者安排一些体育锻炼,连逛街也算是一项&ld;运动&rd;。家长要上班的时候,也要请看护人多带孩子出门去玩,还可以鼓励他跟小区里同年龄的孩子一起玩,小孩子之间的追逐打闹,自有他们的乐趣,也达到了活动身体的目的。
注意不要给他太多&ld;不可以&rd;,手、脸、衣服、鞋子弄脏了回家洗洗就好,玩的时候让他尽兴,不要挫伤了孩子的积极性。
有不少家长认为放假了就让孩子&ld;放松放松&rd;,不用参加兴趣班,这是很好的见解!不过,对于已经上小学的孩子来说,学校布置的寒假作业还是要完成的。
此外幼儿园阶段在学琴、学画之类的小孩子,需要每天都有一定时间用来练习,不能随意间断的,即便在寒假里也需要坚持。
对策:事先跟孩子一起商议好大家都能认可的日程表,可以规定每天几点到几点是学习的时间,或者规定每天要有多长时间是必须用于学习的,或者每天要完成多少学习任务(比方画一张画,练一张纸的字等),但具体安排在什么时候可以相对灵活一些。