父母离婚对孩子的心理影响应该怎样缓解

　　现在夫妻之间离婚的概率是越来越多了，夫妻因为各种原因，性格不合而离婚，但不知道爸爸妈妈们有没有想过，父母离婚对孩子的影响有多么巨大。孩子受父母离婚的影响可能会伴随着他们一生哦，一起来和小编了解一下都有哪些影响吧。

　　父母离婚对孩子的心影响怎么缓解

　　首先我们来看看离婚对孩子的影响：心的变化

　　首先，出于孩子的某种奇怪的逻辑，他们会认为父母的离婚是于自己的过错造成的。我想这是于他们已经习惯于为各种事情而受到责备，以至于在被证明无辜之前，都会想当然地认为自己犯了错。

　　其次，他们会认为离开的父母永远消失了，并且再也不是自己的父母了。而且，如果离开的父母确实没有通过各种方式与孩子保持联系，孩子就会深信自己不值得 爱了，而这种想法会妨碍孩子一生。这就是为什么离开家的父母必须要承诺经常回来探望孩子，并且要把这个承诺作为庄严的义务来履行。如果他住在很远的地方， 也可以通过信件、电话、生日礼物和圣诞礼物甚至情人节礼物来与孩子保持联系。

　　第三，小孩子会有这样的恐惧：如果父母中有一方离他而去‐‐在他的心中这是遗弃‐‐另一方接下来也会这样做，从而使他成为孤儿。

　　最后，如果父母一方使孩子相信另一方是一个无用的人，孩子就会确信自己在某种程度上也是无用的人，因为他是父母共同所生的。

　　下面，父母离婚对孩子的影响也体现在了他们自身的成长方面。

　　父母离婚对孩子的影响一、他们容易产生强烈的自卑感、被遗弃感、怨恨感等消极情绪。

　　这些消极情绪必将作用于他们与同伴的交往活动，最终影响到他们的人际交往、同伴关系，造成他们与人交往相处能力的下降，结伴难度的增大。在我多年的教学 中，发现多起因家庭父母离异，子女在情绪、情感上发生大的变化的事例。他们在父母离异的过程中以及离异后，表现出：胆小怕事、孤僻、易怒、走极端、不相信 人等，这些行为和性格表现直接影响到他们与周围的同学、师长、朋友的交往。

　　父母离婚对孩子的影响二、他们容易缺失生活和学习上的自信心。

　　大多数离异家庭的子女有不同程度的行为障碍。于家庭的破裂，导致家庭教育的残缺不全，生活在单亲家庭中的子女往往缺乏较好的生活教养和学习上的指导， 同时于破裂家庭给他们心灵蒙上一层阴影，致使他们丧失生活和学习上的信心，在行为上具有较多的逆常表现，如易怒;与父亲或母亲产生强烈的对抗情绪;于 感受不到家庭温暖而容易受到外界不良行为的影响，行为的反社会倾向与对立情绪比较严重等。正因为如此，原是优等生的学生相当比例于家庭的父母的离异，使 他们在生活态度和学习状态上，出现明显的下滑，甚至结识不良的社会分子，而走上犯罪的道路。

　　父母离婚对孩子的影响三、他们容易出现较严重的性格缺陷，个性形成和发展受到严重影响。

　　在个性塑造上，父母亲是子女的首任教师，而离异家庭带给子女的却是残缺不全的个性影响与教育，这样必将造成子女后天性格形成中的缺陷。有的离异父母各自抱着补偿子女或者视子女是今后生活的包袱等心来处与子女的关系，致使子女在性格形成中，出现多种性格缺陷。

　　父母离婚对孩子的影响四、他们的心灵上受到的创伤有很长时间的持续性，难以平息和恢复。

　　我所接触到的高中阶段学生中，不少离异家庭的子女，父母是在他们读小学阶段就离异的，但当我问及他们的父母亲时，他们一般都是闪烁其词，不愿多谈父母和他(她)的家庭。这现象表明：父母离异的阴影，至今还在影响他们的心健康，成为他们永久的一块不愿揭开的伤疤。

　　相信大家已经知道了，父母离婚对孩子会有很大的伤害和影响，那么，接下来，小编就要来说说已经离婚的爸爸妈妈应该要怎么关爱孩子呢？

　　第一、离异家庭的父母亲应尽量避免在子女面前流露自己的反常情绪和行为。

　　夫妻离异，对离异双方来说，都是一件痛苦的事情，会带来双方在情绪和行为上的变化。而子女，特别是年幼的子女，因其有很强的模仿性，加上在压抑的家庭中 生活，会很快受父母的影响，导致其在心上出现不正常的变化。因此，无论子女和离异后的哪一方生活，不要在子女面前说或者做一些过激的事情，以免伤及子女 已经受到伤害的心灵，使他们更压抑，更消沉。离异家庭的父母亲应该做到的，是如何让子女正确的认识和解父母的行为，并接纳这个现实，从而使他们尽快的走 出家庭离异的阴影。

　　第二、改善人际关系，矫正自卑等不良性格影响。

　　离异家庭的孩子，特别是单亲家庭中生活时间较长的孩子，在人际关系方面存在不少问题，这与孩子本身的自卑心，及同伴可能的歧视有 关。父母最好取得老师的帮助，使教师在获知这些离异家庭的子女的特殊情况后，尽可能给予更多的关心和爱护，鼓励这些离异家庭的子女，将这些离异家庭子女的 注意力调到学习和学校的各项活动中。使这些离异家庭的子女在家庭中缺失的关爱，在集体中得到补偿，让他们学会用学习和各项活动的喜悦来冲淡家庭离异的阴 翳，走出心阴影。增进他们与人的交往，克服他们的自卑、自抑等不良性格特征，发展健康的个性。学校教师还教育其他的学生不能歧视这些离异家庭子女，尽量 减少其他学生在离异家庭子女面前谈论自己的家庭和父母，以免使离异家庭子女触景生情，引起他们的伤感。同时，教师也应该利用一些恰当的机会，对这些离异家 庭子女进行挫折适应能力的教育，鼓励这些离异家庭子女在逆境中成才，鼓励这些子女学会正确认识和接纳父母亲的行为，能够客观的解父母，改变这些子女在这 个问题上的认知观念，适时调自我的心态，帮助他们自觉的走出心的阴影。

　　第三、尽量减少、避免社会不良刺激对离婚家庭孩子的影响。

　　离婚家庭中的孩子，对外界的刺激感受性提高了，这既有可取的一面，又有不利的一面，父母，老师可以利用可取的一面，采用正强化的方法，引导他们。鼓励他们参与各种活动，增进同伴友谊，减少对不幸的回忆。